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• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17527次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 7437次

• 胃炎能吃水煮花生米嗎
  胃炎患者最好不要吃水煮花生米，因為花生里面含有高蛋白質，而且還含有豐富的油脂，吃了之后會對胃的負擔加重，會引起消化不良的現象，出現胃脹或者是噯氣，打嗝，惡心，嘔吐這一類癥狀的發生。有胃炎，特別是在胃炎的急性發作期間，應該必須控制飲食，才能夠避免病情的反復發作。平時可以適量的喝小米粥，吃一些發面的饅頭，軟面條之類的，這些食物也不要暴飲暴食，如果一次性吃得太多，會導致胃的負擔加重。也應該做到少食多餐，盡量不要吃一些脂肪和蛋白質豐富的食物，特別是豆制品，或者是奶制品，應該適量的吃一些少渣少纖維的食物為主。
  語音時長 01:14”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-11-06 5192次

• 痛風可以吃水煮花生嗎
  患有痛風的病人在病情緩解期是可以適量地吃水煮花生，痛風是由于嘌呤代謝紊亂或血尿酸升高所引起的一組臨床綜合征。所以患有痛風的病人應避免高嘌呤飲食，限制性使用中嘌呤食物，可放心的使用低嘌呤食物。而一百克花生中含有的嘌呤量為79毫克，屬于中等嘌呤食物。所以說在通風關節炎急性發作期，應盡量避免使用。在病情緩解期，并且是在血尿酸達標的情況下可以適量的使用。患有痛風的病人在飲食上一定要注意以下幾項內容：一，多喝水少喝湯，每日飲水量至少在兩千毫升以上。二、多吃蔬菜少吃飯。三、多吃堿性食物，少吃酸性食物，注意控制體重。患有痛風的病人一定要注意，飲食控制只能做為一項輔助的治療措施，不能取代必要的藥物治療。
  語音時長 1:43”
  李亞芹 主任醫師凌源市中心醫院

  2018-10-30 15563次

• 高血脂能吃水煮花生嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以適當吃一些水煮花生的。但是由于水煮花生里面也含有較多的脂肪，所以也不能多吃，多吃也會導致肥胖和血脂升高。意見建議：高血脂的患者在飲食上需要注意清淡，減少肥肉和動物內臟等含脂肪高食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果以及一些粗糧如燕麥、蕎麥等，減少碳水化合物的攝入量。同時，還要規律地進行有氧運動，積極的控制體重。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-07-03 2202次

• 膽結石能吃水煮花生嗎
  病情分析：膽結石患者能吃水煮花生，但是應少吃。因為花生中含有25%-36%蛋白質、維生素和氨基酸等營養成分，脂肪含量高達40%，是一種高脂肪、高熱量的食物。過度攝入高脂肪食物，會引起膽囊收縮，膽結石更易嵌頓，不利于治療。意見建議：建議膽結石患者高度重視該疾病，積極的配合臨床完善相關檢查和治療，避免濫用藥物。此外，膽結石患者在日常生活中，需要注意規律清淡飲食，忌辛辣，戒煙、酒等。
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2023-10-12 1001次

• 高血脂能吃水煮花生嗎
  高血脂患者可以適當食用水煮花生。花生含有豐富的不飽和脂肪酸，對心血管有一定的保護作用。然而，由于花生同時含有較高的熱量和脂肪，高血脂患者在食用時需要控制攝入量。水煮花生相對其他烹飪方式更為健康，能較好的保留花生的營養成分，如蛋白質、維生素和
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 高血脂能吃水煮花生嗎
  高血脂患者平常最好是少吃或者是不吃煮花生，因為高血脂患者平常要減少脂肪的攝入，而花生中含有的脂肪含量是比較高的，所以應該適當的食用。同時患者在飲食上一定要多吃容易消化，含有維生素、纖維素，以及優質蛋白比較多的食物。比如平常可以多吃一些新鮮的水果蔬菜、五谷雜糧，適當的吃瘦肉、魚肉、雞肉，這樣既能夠滿足
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 397次