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• 跑步后耳朵疼的原因

  跑步以后出現(xiàn)耳內(nèi)疼痛，與下列幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，早晨跑步的時(shí)候，氣溫相對(duì)較低，冷空氣通過耳道，刺激到鼓膜表面的神經(jīng)，引起的疼痛。第二，跑步的時(shí)候，由于空氣的氣流相對(duì)運(yùn)動(dòng)過快，再加上本身咽鼓管的功能比較差，就有可能導(dǎo)致鼓室內(nèi)的壓力和外界的壓力，壓力差增大引起的疼痛。第三，患者本身有外耳道炎或者中耳炎，那么跑步以后由于血管擴(kuò)張，炎性改變加重，原來的疼痛癥狀加重，或者出現(xiàn)新的疼痛，所以跑步以后出現(xiàn)疼痛，暫時(shí)可以觀察，不用急于處理。但是經(jīng)過觀察一段時(shí)間以后，這些癥狀不改善，還應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，明確病情以后，根據(jù)具體的情況，進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)，包括外耳道的滴劑，還有口服的藥物進(jìn)行治療。

  

  01:42
  段曉輝 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 10024次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對(duì)，跑步如果姿勢跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11283次

• 跑步胃疼什么原因
  跑步胃疼的話可能是因?yàn)榕懿降倪^程中交感神經(jīng)興奮會(huì)引起胃腸道痙攣可能會(huì)導(dǎo)致胃疼。如果患者本身就有胃炎，胃潰瘍，可能會(huì)進(jìn)一步加重疼痛。出現(xiàn)這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢钥诜种莆杆岱置诘乃幬锞徑獍Y狀，常用的藥物為雷尼替丁，西咪替丁，奧美拉唑，泮托拉唑，埃索美拉唑等藥物。最好還要去做一個(gè)幽門螺桿菌的檢測，如果有需要盡早根除幽門螺桿菌治療，如果經(jīng)常出現(xiàn)胃疼，最好做一個(gè)胃鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予積極規(guī)范的治療。平時(shí)還要注意飲食調(diào)理，吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。
  語音時(shí)長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-05-25 7760次

• 跑步胃疼是什么原因
  跑步出現(xiàn)胃疼這種情況在臨床上常見的主要為胃腸功能紊亂而引起的胃部痙攣而出現(xiàn)疼痛，對(duì)于該類患者最好能夠餐后休息一段時(shí)間再跑步。飲食注意清淡易消化，避免油炸，生冷，油膩，刺激辛辣，過甜過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。藥物治療可以給予緩解胃腸道痙攣的藥物來改善胃疼的癥狀，必要時(shí)最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查予以明確病因，根據(jù)具體的病因，針對(duì)性的治療，以免延誤診治耽誤病情。
  語音時(shí)長 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-26 5060次

• 跑步胃疼什么原因
  病情分析：跑步胃疼有可能是胃痙攣引起的。特別是餐后跑步更容易引起胃疼，因?yàn)轱柛购笪改c道蠕動(dòng)會(huì)加快。有時(shí)候在消化不良，或者有胃腸道疾病的情況下跑步也會(huì)引起胃痛。意見建議：建議餐后不要進(jìn)行跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，日常跑步之前要先做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果有胃腸道疾病，建議用散步來替代跑步。每餐不要吃得太飽，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，有條件的可以適當(dāng)吃益生菌。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-07-14 2102次

• 跑步胃疼是什么原因
  病情分析：跑步的時(shí)候出現(xiàn)胃痛多考慮和以下幾種因素有關(guān)系：1、在飯后直接運(yùn)動(dòng)或者跑步，有可能會(huì)造成胃下垂或者局部胃黏膜缺血導(dǎo)致胃痛。2、跑步的時(shí)候因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比較劇烈，有可能會(huì)牽扯到局部肌肉引起腹痛。3、最主要的腹部疼痛原因多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后，比如跑步可以造成大量血液集中到肌肉組織，而消化系統(tǒng)血流減少導(dǎo)致黏膜的供血量減少，從而出現(xiàn)腹痛的癥狀。意見建議：建議不要飯后立即跑步，最好間隔一段時(shí)間，要做好跑步前的熱身準(zhǔn)備，最好是微微出汗以后再正式運(yùn)動(dòng)。疼痛的時(shí)候要停止運(yùn)動(dòng)，注意休息。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-20 1403次

• 跑步胃疼怎么回事
  跑步胃疼可能是吸入大量冷空氣、功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃下垂等原因?qū)е隆?、吸入大量冷空氣：如果在跑步的過程中張嘴呼吸，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)進(jìn)入過多的冷空氣，這種情況下有可能會(huì)引起胃部平滑肌痙攣，從而會(huì)引起胃疼，可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善。2、功能性消化不良：如果在跑步前吃了過多的食物，可能會(huì)引
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 胃脹氣胃還疼的原因
  胃脹氣，胃還疼可能是有胃炎，胃潰瘍，功能性消化不良等等疾病所導(dǎo)致。出現(xiàn)胃脹氣，胃還疼，平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的，要吃一些養(yǎng)胃，并且富含營養(yǎng)，并且容易消化吸收的食物，比如藕粉，蛋白粉，鮮榨果汁，低脂酸奶，稀飯，面條，少油的瘦肉，魚肉等等食物。少吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物，少吃容易
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 348次