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淋巴長小揪揪怎么回事

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醫生主講實錄

一般淋巴上的小揪揪都是由于體內有毒素堆積,而由于淋巴的代謝又比較慢,所以導致了這種癥狀。所以根本的解決方法就是要排除體內的毒素。這樣淋巴上的小揪揪就會自然的脫落。

建議可以找專業的人士,適當的按摩身體內淋巴結遍及的地方,力度要適中,不能過重,過急容易產生反效果。同時不能用手去拽淋巴上的小揪揪,就是不能刺激局部,以免引起感染。在飲食上也要注意,不能吃辛辣刺激,油膩煎炸類的食物。要多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。同時要注意衛生。也要戒煙酒。同時要保持愉悅的心態,適當的戶外運動。

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