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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12575次

• 吃什么補腎

  中醫來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當的吃一些大蝦，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-24 19556次

• 吃什么水果補腎
  吃黑加侖，桑葚等水果有補腎的作用。如果患者有腎虛，可以吃以上水果，如果患者腎虛嚴重，這時可以在吃以上水果的基礎上應用中成藥來進行治療。如患者經常出現陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥。功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的一系列癥狀有很好的治療作用。如果患者有腎虛，他的生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時多做戶外運動，如跑步，快走爬山等。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-09 2210次

• 什么水果補腎
  在生活中有許多水果都具有補腎的作用，桂圓是一個補腎比較好的水果，既可以生吃，也可以用于煲湯，還可以在臨床上用于治療一些由于腎虛、氣血虧虛而導致的一些心脾受損出現的失眠、健忘、驚悸、眩暈等。桂圓是一個營養豐富的水果，是一個溫性的，不僅含有大量的植物蛋白，還含有多種維生素以及微量元素。長期吃桂圓不但能夠補氣血、補腎，還能提高機體的免疫力和抗病能力。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 96891次

• 吃什么水果補腎
  日常生活中可以適當飲食以下水果對于調理身體，補腎有良好的調理作用，比如經常食用葡萄，桑葚圣，女果，黑加侖，枸杞，女貞子，紅棗。其中，葡萄含有豐富的礦物質和多種維生素，但是它性質有點偏涼，所以要根據身體體質情況進行補充。桑葚它具有性質偏寒的作用，對于身體出現的血虛、陰虛的癥狀有良好的補益肝腎的作用。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-24 2703次

• 補腎吃什么水果
  病情分析：補腎的話，可以吃很多水果，像龍眼，荔枝，這些都是不錯的，腎虛是很常見的病癥，尤其是在中老年患者人群當中。意見建議：如果在日常生活中出現了精神萎靡不振，或者是身體倦怠等這些問題就考慮有腎虛可能，建議綜合調理。要結合運動，食物，藥物一起進行調理。若想要進行長期的調理可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯的
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 1102次

• 吃什么水果補腎
  可以補腎水果有桑葚、黑棗、胡桃、黑加侖、荔枝、黑葡萄等。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用；黑棗味甘澀，性寒，有補益脾胃、養腎陰血的功效；胡桃性溫味甘，既能補肺止喘又能補腎固精還能潤腸通便，適宜腎虛、喘嗽、遺精、陽痿、腰痛、小便頻、大便燥結之人服食；黑加
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-09 1869次

• 腎虛吃什么水果能補腎
  腎虛吃什么水果都不能補腎，因為水果沒有補腎的作用，腎虛吃水果補腎這種說法在臨床上并沒有科學依據，腎虛可以吃六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥物能補腎。腎虛一般指的是腎功能減退，影響身體精液分泌，不能出現下降的現象，可能與平時不良的生活習慣，經常熬夜或者房事過多的原因，也有可能是長期從事重體力工作，過度疲
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 393次