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• 高血脂可以吃海參嗎

  高血脂的人越來越多，高血脂一定是吃出來的，和現在這種不健康的生活習慣，不健康的飲食習慣，有很大的關系，那么現在的人，可能飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜水果相對吃得比較少，所以會導致血脂水平的升高，所以高血脂的人，應該盡量低脂飲食，低脂飲食并不是說，不吃蛋白質，蛋白質還是非常必要的，動物蛋白也是非常必要的，如果只吃蔬菜水果糧食，這種植物蛋白，可能還不能完全地達到，人體的一個需求，所以動物蛋白里面，不含脂肪和膽固醇的動物蛋白，就是海參，所以海參是非常好的一個，高蛋白低膽固醇，低脂肪的一種動物蛋白，高血脂的人可以多吃海參。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7059次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9413次

• 高血脂吃海參可以嗎
  患有了高脂血癥之后，可以少量的食用海參，海參這類食物在食用之后，并不會對高脂血癥造成太大的影響。患有了高脂血癥之后建議低油，低脂飲食，例如要避免過多的攝入動物油，豆油，花生油，橄欖油以及動物外皮也要注意，動物內臟，豆制品，堅果類的食品，奶制品都是含有看不見的脂肪的，也需要避免過量的攝入。對于高脂血癥的患者建議在飲食方面可以增加富含膳食纖維的食物，這樣減少血脂水平。
  語音時長 01:19”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-20 2163次

• 高血脂吃海參好嗎
  患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用海參，海參這類食物營養很豐富，而且含有膽固醇的量是很低，甚至幾乎不含膽固醇的，所以適量的食用之后，患者高脂血癥的病情可以有1個很好的幫助。其實適量的食用之后并不會加重原有高脂血癥的病情。患有了高脂血癥之后在日常的生活之中，首先飲食方面要低油，低脂飲食。其次還需要注意的是，根據自身的情況，適量地多做運動，也是可以在一定程度上控制高脂血癥的病情。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-25 1318次

• 高血脂可以吃海參嗎
  病情分析：高血脂的患者可以少量的進食海參。高血脂指的是血脂異常，患者在飲食方面是需要格外注意的。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說不要吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品。另外應該多吃新鮮蔬菜，血糖正常的人群可以多吃新鮮的應季水果。意見建議：高血脂的患者需要遵醫囑口服藥物，定期到專科門診進行復診。除了飲食方面注意之外，患者也應該戒煙限酒，適當鍛煉，控制好個人體重，作息規律，保持一個良好的心態。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-05-09 602次

• 高血脂吃海參可以嗎
  病情分析：正常情況下認為高血脂患者是可以適當吃一些海參的，海參含有較豐富的營養，能夠在一定程度上幫助調節患者身體。但是需要注意的是，患者不可以進食過多的海鮮，否則可能會加重病情。意見建議：飲食方面建議高血脂患者適當控制攝入的膽固醇，食鹽以及糖分含量，同時患者還需要適當控制飲酒量。另外，建議患者定期測量自身的血脂水平，將血脂維持在理想范圍之內。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-29 1303次

• 高血脂吃海參有好處嗎
  海參脂肪的含量相對比較低，所以患有高血脂的患者適當食用，對身體也是有一定好處的。因為患有高脂血癥之后，建議患者要低脂飲食，低脂飲食指的是不僅要控制那些看得見的脂肪的攝入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不見的脂肪的攝入，例如動物內臟，豆制品，甜食等。而且建議高脂血癥的患者，定期的復查自身的
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 332次

• 高血脂能吃海參嗎
  高脂血癥患者可以吃海參。海參具有很高的營養價值，像高血脂的病人，適當吃海參不會有任何影響，所以平時可以適當吃一些，但不能過量食用。平時要注意飲食，盡量減少油炸、熏制、燒烤等食物的攝入，盡量清淡飲食。此外，我們可以每天參加一些體育鍛煉，這樣不
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次