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• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當然怎么能夠緩解性功能障礙，我個人從臨床的角度去講，一個方面對個體來講，千萬一定有一個很好的心態(tài)。有一個很好的心態(tài)，這種正常的心態(tài)，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態(tài)，主要是指一種自我的心理調(diào)試。這種心理調(diào)試能夠使一個人能夠放松，能夠使一個人能夠開放，能夠使一個人更加的包容，也能夠使一個人更客觀地認識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個比較客觀的、科學(xué)的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴重程度的。當然了，在很多情況下是需要我們這種專業(yè)的心理咨詢師和專業(yè)醫(yī)師，進行相應(yīng)的這種輔助治療的。

  

  01:23
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 2084次

• 性功能障礙怎么鍛煉

  性功能障礙，也可以通過自身的體育鍛煉，或者行為方式來康復(fù)。因為功能障礙，跟自身的體質(zhì)，跟自身的行為方式，是相關(guān)聯(lián)的。如果體質(zhì)好，身體狀況好，你的功能也會好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身體狀況，勃起功能也會好，射精功能也會好，所以鍛煉是很重要的。當然鍛煉，包括平時的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意減體重。因為體重過重，身體狀況也會下降，身體狀況下降的，會影響你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都會受到影響。

  

  01:26
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-19 3761次

• 怎樣改善性功能障礙
  性功能障礙，在臨床上是比較常見的疾病，對于性功能障礙的患者，首先通過適當?shù)男睦碚{(diào)整，通過適當?shù)纳钫{(diào)理以及飲食調(diào)理，可能會起到明顯的改善作用。比如養(yǎng)成積極向上的樂觀心態(tài)，另外放松心情，緩解壓力，進行適當?shù)腻憻挘瑫r多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，對改善性功能障礙的癥狀可能會起到積極的幫助作用。另外，還可以適當?shù)氖褂靡恍┧幬飦磉M行治療，可能對改善性功能障礙的癥狀，會有積極的幫助作用。當然，有些嚴重的患者也可以通過手術(shù)治療。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-16 2066次

• 怎樣改善性功能障礙
  性功能障礙在臨床上是比較常見的疾病，對于性功能障礙的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及良好的飲食習(xí)慣，對改善性功能障礙的癥狀，有一定的幫助作用。要以清淡的食物以及容易消化的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免過度勞累，避免熬夜，盡量避免吸煙喝酒，對增強性功能或有一定的幫助作用。有些病人可能精神比較緊張，那可能還需要進行適當?shù)男睦碜稍儯M行心理疏導(dǎo)治療，才可能取得比較好的。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 1550次

• 怎么改善性功能障礙
  病情分析：可以進行提肛訓(xùn)練，每天堅持做，30~50下為一組，每天三組，提升陰部肌肉生殖器功能，幫助提升性功能。平時多做有氧運動，經(jīng)常參加體育鍛煉。飲食以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，禁食煙酒，避免手淫等不良的習(xí)慣。意見建議：多食韭菜，杜蠣等壯陽的食材，幫助恢復(fù)性功能。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，幫助身體提高抵抗力，保持樂觀開朗的心態(tài)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-25 1504次

• 怎么改善性功能障礙
  病情分析：可以通過心理疏導(dǎo)，中成藥身體調(diào)養(yǎng)改善患者的性功能。多在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用復(fù)方玄駒膠囊以及麒麟丸，用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：第1個，患者需要養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣，戒酒戒煙，戒除手淫等不良嗜好。第2個，夫妻雙方創(chuàng)造和諧的家庭氛圍。第3個，患者需要均衡飲食，不能暴飲暴食，不能吃油炸食品。
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-17 1501次

• 如何改善性功能障礙
  性功能障礙是一個復(fù)雜的問題，涉及生理、心理和社會等多方面因素的交互作用。為了改善這一狀況，需要綜合考慮并采取綜合性的治療措施。以下是一些建議，但請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行任何治療決策。1、藥物治療磷酸二酯酶-5抑制劑：此類藥物如西地那非（偉哥
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 如何改善性功能障礙
  第一個，患者在日常生活中需要注意自己的體重，將體重指數(shù)控制在正常范圍，適當?shù)倪M行體育鍛煉，不能從事重體力勞動。第二個，患者需要放松心情，必要的時候進行心理疏導(dǎo)，幫助患者樹立自信心，避免緊張壓抑的心理，夫妻雙方要有克服疾病的決心和信心。最后一個，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)律的應(yīng)用中成藥進行臨床治療，多采用復(fù)方
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 177次