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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17593次

• 腦梗恢復期是多久

  腦梗死急性期疾病的恢復是最快的，超過一年以上患者所遺留的癥狀會長期存在，又叫后遺癥期，因此需要特別重視急性期的處理，包括溶栓治療、血管內治療、拉栓治療。另外很多藥物，包括抗血小板，甚至抗凝治療，當然急性期還包括非藥物治療，例如康復治療等等。腦梗死發生以后，當病情停止進展就進入了恢復期，恢復期的時間其實沒有絕對的界限，不過急性期的恢復空間最大。在急性期建議患者還是到正規醫院神經科或者康復科住院治療，把患者的各種危險因素給予控制的更好一些，把他所吃的藥物也調整到最佳的狀態。另外急性期還會給予營養神經或者改善循環的輸液治療，當然也會給予康復治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-15 11856次

• 腳踝韌帶拉傷恢復訓練
  腳踝韌帶拉傷以后，一般固定的時間比較長，固定期間很容易導致拉傷的韌帶與周圍的組織產生黏連，從而導致后期踝關節部位發生僵硬活動部分受限的情況，所以說踝關節拉傷以后的恢復訓練，主要是恢復踝關節的正常屈伸活動，以牽拉黏連軟縮的組織，恢復踝關節韌帶的正常松弛度。所以撤出固定以后可以行踝關節的熱敷燙洗，熱敷燙洗以軟化粘連軟縮的組織。再就是能夠促進局部的血液循環，對于韌帶的完全恢復也有很好的促進作用，熱敷燙洗以后臥床期間可以用好手幫著按壓，以牽拉黏連軟縮的組織，恢復部分的關節屈伸功能，并且下地時可以做一下患側肢體的蹲起活動，使黏連軟縮的組織，從而恢復關節的正常屈伸活動和恢復下肢的肌肉力量以及踝關節的正常松弛度。
  語音時長 1:54”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 19834次

• 腳踝韌帶拉傷如何恢復
  患者出現了腳踝韌帶拉傷，首先要進行關節的制動，抬高患肢，有利于消腫，同時口服一些止痛的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片。疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆進行對癥支持治療，這樣才有利于踝關節的恢復。一般患者還要積極的進行相關CT檢查以及磁共振檢查，觀察是否出現了踝骨周圍的骨折情況，韌帶斷裂的情況。如果出現了骨折，一定要進行石膏固定，出現了韌帶的斷裂，一般要進行手術治療，使韌帶進行縫合，有利于穩定踝關節，應該抬高患肢，石膏固定4周，拆石膏之后，加強功能鍛煉。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-15 3937次

• 腳踝韌帶拉傷要多久恢復
  腳踝韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3到4周的時間就能夠恢復得比較好了，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-20 3804次

• 右腳腳踝3踝骨折恢復期是多久
  病情分析：骨折在臨床上是一種常見的損傷，右腳腳踝骨折恢復期大概在1~2個月左右。意見建議：在恢復期間一定要注意多休息，盡量避免右腳過度勞累。同時飲食上也應注意保持清淡易消化，富含營養的飲食為主，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，一定要做到忌煙忌酒。在石膏拆除后，可以做適當的鍛煉進行恢復。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-07-21 1501次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復跑步
  腳踝韌帶拉傷大概需要一個月到三個月的時間能恢復跑步，具體的時間還要根據患者的實際病情來決定。腳踝韌帶拉傷一般情況下是指踝關節部位有扭曲或者直接外力作用于踝關節部位，導致踝關節周圍的韌帶受到過度的牽拉，引起關節韌帶拉傷。如果患者的癥狀比較輕，通過積極治療以后大概需要一個月的時間就能夠恢復跑步。如果患者
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 995次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復跑步
  腳踝韌帶拉傷是運動中常見的損傷，恢復跑步的時間因個體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度拉傷可能需要4-6周，中度到重度拉傷則可能需要更長時間。輕度拉傷的恢復時間相對較短。這類損傷通常表現為韌帶輕微撕裂或過度拉伸，而沒有明顯的關節不穩定。通過
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次