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• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補充膳食纖維、多喝水、多運動。對于便秘輕的患者，平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時，堅持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強胃腸蠕動，促進消化。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。另外，在排便時不要用力過猛，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2465次

• 如何預防血脂高

  病從口入，首先堅決要養成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預防措施。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 6103次

• 血脂高喝什么茶
  對于血脂高的病人通常喝茶來降低血脂還是不現實的，目前沒有發現有什么茶對降血脂有非常明確的作用，對于降血脂主要還是靠飲食、生活方式以及藥物治療，在飲食上要注意低鹽低脂的飲食，盡量減少攝入高膽固醇、高脂肪的食物。另外就是炒菜的時候植物油要少放一些，如果放多了每天攝入大量的植物油體內代謝就會慢些，容易引起血脂偏高。再就是要適量的運動，年輕的朋友可以多參加一些室外活動，比如打打籃球什么，老年人也可以參加一些太極拳的運動。生活方式要注意控制體重，早睡早起，戒煙戒酒，只有采取這些綜合性的治療措施才可以有效的把血脂控制住。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-08 5770次

• 血脂高喝什么茶
  血脂高的患者是可以喝茶的。可以喝一點綠茶，紅茶等都可以。茶有一定的抗氧化作用，對于高脂血癥有一定的降低作用，但是降低的作用并不是太大，不能依靠來喝茶來控制血脂。血脂高除了可以適當的喝一點茶以外，還應該注意飲食以及生活方式。飲食方面應該注意以低鹽，低脂飲食為主，少吃油膩食物，少吃油炸食物。建議適當的參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。如果患者不運動，長期取坐位或者是仰臥位，對身體都是不利的，容易導致血脂升高，也可以引起肥胖。所以血脂高它是一種代謝性疾病，建議多運動，飲食上應該控制。通過飲食以及生活方式干預，如果血脂仍然偏高，就需要用藥物來治療了。
  語音時長 01:24”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2021-03-16 1921次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對高血脂癥有一定的功效。意見建議：還要通過低脂飲食，運動鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來達到血脂的穩定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經過減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅持鍛煉身體，增強心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-05 902次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建議可以喝山楂茶，菊花茶，首烏茶等等，這些茶飲具有明顯的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂飲品，山楂里面含有黃酮類成分，能夠降低血清膽固醇，山楂的維生素c具有減肥降脂的作用。另外，決明子菊花茶也具有降脂的功效。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 3901次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說法，通常需要在醫生的指導下使用藥物降血脂。生活中比較常見的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當喝茶可以幫助身體補充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒有治療作用，也就無法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-23 0次

• 血糖高血脂高喝什么茶
  血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用，可以降低血液中的粘稠度。但患有神經衰弱、失眠的患者不宜服用茶類飲品，容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應盡早用藥物進行干預治療，建議患者應合理膳食，不要進食含糖量高含脂肪高的食物，患者應適當的做到戶外活動，增加體育鍛煉，有利于
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次