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• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話(huà)說(shuō)不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視，讀一些自己喜歡的書(shū)，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來(lái)起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 36468次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是每個(gè)月不得不面對(duì)的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見(jiàn)的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類(lèi)外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過(guò)這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開(kāi)始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過(guò)藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長(zhǎng)期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過(guò)改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1358次

• 有什么方法可以緩解痛經(jīng)？
  痛經(jīng)期間可以熱敷，服用紅糖姜茶水，服用止痛藥物都可以有效的緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)是大多數(shù)女性都會(huì)出現(xiàn)的經(jīng)期癥狀，癥狀比較輕的可以采用腹部熱敷，可以用熱水袋或者暖寶寶熱敷腹部。對(duì)于經(jīng)血中有血塊而引發(fā)宮頸痙攣的女性可以服用紅糖姜茶，能夠促進(jìn)淤血順暢地排出子宮，從而緩解痛經(jīng)癥狀。痛經(jīng)嚴(yán)重的患者可以口服元胡止痛片或芬必得進(jìn)行止痛，如患者伴有發(fā)燒，惡心，嘔吐等癥狀需要入院進(jìn)輸液治療。對(duì)于繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于女性出現(xiàn)了器質(zhì)性的病變，這種情況要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥治療。這部分患者不可以盲目用藥，以防止痛藥物掩蓋病情，導(dǎo)致炎癥加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-30 3911次

• 什么可以緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)是很多女性的一個(gè)痛苦來(lái)源。很多女性表示在痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響自己的日常生活和工作，而女性在發(fā)生痛經(jīng)的時(shí)候可以通過(guò)一些物理療法或者是食療來(lái)調(diào)節(jié)痛經(jīng)。女性可以吃一些紅酒燉蘋(píng)果、益母草煮雞蛋、蜂蜜牛奶、元胡益母草煮蛋和馬鞭草燉豬蹄。這幾種食物都可以來(lái)緩解痛經(jīng)。另外女性平常也可以啊吃一些富含纖維素的食物以及富含有維生素的食物來(lái)調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，都能很好地來(lái)緩解痛經(jīng)的問(wèn)題。還有，可以用熱水袋熱敷一下小腹部，如果疼痛嚴(yán)重，也是可以服用布洛芬、芬必得等一些止痛藥來(lái)緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-30 2987次

• 什么方法可以緩解痛經(jīng)
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法有很多，患者要根據(jù)病情選擇適合自己的方法。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，平時(shí)要合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、局部熱敷以及藥物治療都對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥，如布洛芬，芬必得，益母草膠囊。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1402次

• 有什么方法可以緩解痛經(jīng)？
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法非常多，可以對(duì)腹部進(jìn)行曲部振幅，也可以喝一些熱湯、熱牛奶等溫?zé)岬娘嬈?。疼痛?yán)重還可以口服止疼藥。意見(jiàn)建議：女性痛經(jīng)一定不要經(jīng)常服用止疼藥，以防止成癮。保持心情舒暢，學(xué)會(huì)自我放松，也可以緩解痛經(jīng)的癥狀，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-26 1402次

• 什么方法可以緩解痛經(jīng)
  有痛經(jīng)的現(xiàn)象，首先應(yīng)該注意區(qū)分是怎么引起來(lái)的痛經(jīng)。如果是有宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免受涼，不要吃涼的食物，像一些生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類(lèi)的都會(huì)導(dǎo)致宮寒導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重?？梢赃m量的吃女寶膠囊，暖宮丸或者月月舒顆粒，這種藥物能夠緩解宮寒引發(fā)的痛經(jīng)。如果是氣滯血瘀，血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致的痛經(jīng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 52次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經(jīng)，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-31 804次