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• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6777次

• 濕氣重的癥狀

  現在很多人有濕氣比較重的表現，它的表現主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現。需要到醫院里找專業的中醫大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-06 177795次

• 濕氣重會腹瀉嗎
  濕氣重有可能會導致腹瀉的，濕邪入侵身體可能會引起身體的沉重、疼痛，尤其是關節收縮不順，引起腰背病或者是關節痛，也可能表現為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的一些人，口淡，食欲下降，胸腹感到很悶，容易發生拉肚子，功能性的腸胃炎發作等情況，因此，體內濕氣比較重是會引起拉肚子的。引起拉肚子的原因，比如說感染性的因素，細菌病毒消化道感染是常見的原因，食物中毒或者是其它部位的病變感染，也會引起孕婦拉肚子。飲食的原因，食用一些粗糙變質的食物和不良飲食習慣都是可以誘發的。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-27 10957次

• 濕氣重會肥胖嗎
  濕氣重的確會導致肥胖，但并不是所有的肥胖都是因為濕氣重引起的。古人說，肥人多痰多濕。濕氣重的人群通常表現為脾虛的癥狀，如神疲乏力，倦怠嗜睡，食欲欠佳，腹脹腹瀉，望診可以看到面黃，舌淡胖大，舌邊多有齒痕，舌苔白或白膩，脈象無力。脾虛濕盛引起的肥胖，應采用健脾化濕的治療方法，中醫除食療外，可用中成藥治療，如香砂六君子湯，參苓白術散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實、薏米，胡椒等。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-06 10886次

• 濕氣重會咳嗽嗎
  病情分析：濕氣重會引發咳嗽，但引起咳嗽的原因有很多，患者要進行檢查，明確病因。意見建議：濕氣重會引起咳嗽，在醫生的指導下可以口服川貝枇杷膏，雙黃連口服液進行治療。患者平時要加強營養，可以多喝一些紅豆薏米粥，蘿卜蓮子豬舌湯，胡椒豬肚湯，戒煙戒酒，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體促進血液循環，加速體內代謝，提高免疫力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-04 2102次

• 濕氣重會引起咳嗽嗎
  濕氣重可以引起咳嗽，中醫講“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，濕氣重的內在原因是脾失健運、水液代謝不利、聚而成痰、上干于肺，從而引起咳嗽。這種由于濕氣重引起的咳嗽屬于中醫講的痰濕咳嗽，具有典型的臨床表現，如咳痰量多、色白易吐，同時會伴有沒有食欲、大便溏稀、乏力、聲短懶言等癥狀，舌脈象會表現出舌體胖大、齒痕、苔白膩、脈濡緩。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2018-12-14 6905次

• 濕氣重會咳嗽嗎
  濕氣重一般會導致咳嗽。濕氣是中醫理論中的一個概念，指的是體內濕邪過盛的病理狀態。濕氣重不僅會影響身體的正常代謝，還可能引發一系列癥狀，咳嗽就是其中之一。濕氣重引發的咳嗽，其機制在于濕邪阻滯氣機，影響肺的宣發肅降功能。當肺部受到濕邪的侵襲，氣
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-03-07 0次

• 濕氣重會咳嗽嗎
  咳嗽與濕氣重是有一定的關系的，即濕氣重可能會引起咳嗽。但是，在治療咳嗽的時候，一定要根據具體的病癥來選擇適當的治療方法。可以通過食療的方法來治療咳嗽，如果是濕氣重導致的咳嗽，這個時候可以通過利腸胃，消水腫，健脾益胃的除濕氣的食物來進行改善。常見的像紅豆薏米粥，它對于健脾除濕是有一定的作用的。同時，也
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 1050次