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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅幔饕且恍┎伙柡椭舅帷＿@些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類(lèi)的食物，過(guò)多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量?jī)?chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過(guò)8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-31 8167次

• 脂肪肝能不能吃蛋類(lèi)

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類(lèi)的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類(lèi)，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類(lèi)，對(duì)健康不利。但是蛋類(lèi)也不要食用的過(guò)多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-31 30770次

• 脂肪肝能不能吃方便面
  脂肪肝是可以吃方便面的，吃方便面并不會(huì)加重脂肪肝的病情。脂肪肝病人一般要注意根據(jù)個(gè)人病情進(jìn)行綜合的治療，主要包括改善生活方式和積極的使用一些護(hù)肝的藥物。其中改善生活方式是關(guān)鍵，要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，參加體育鍛煉，控制體重。控制飲食總量包括飯量，菜量以及各種含有熱量的食物的總量。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)主要是注意避免吃過(guò)于油膩的食物，避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，同時(shí)要注意避免吃高熱量的食物。脂肪肝病人如果需要使用藥物治療，一般使用護(hù)肝和降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物，要避免使用不規(guī)范的中草藥偏方進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-09 3694次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因?yàn)槟芰窟^(guò)剩所導(dǎo)致的，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的能量過(guò)剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個(gè)時(shí)候的飲食，我們就需要保持適度的能量負(fù)平衡?？梢酝ㄟ^(guò)增加運(yùn)動(dòng)，增加身體熱量的消耗，通過(guò)減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負(fù)平衡。在飲食方面需要盡量的減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，通常來(lái)說(shuō)可能還會(huì)存在著一定程度的營(yíng)養(yǎng)不良。這個(gè)時(shí)候在飲食方面需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)素，食物的種類(lèi)要豐富一些，比如要補(bǔ)充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1936次

• 脂肪肝能不能吃高粱面
  病情分析：脂肪肝的患者是可以吃高粱面的，因?yàn)楦吡幻鎸儆诖旨Z，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。脂肪肝的患者是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起。在主食上可以進(jìn)行粗糧和細(xì)糧的搭配。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者應(yīng)當(dāng)要忌煙忌酒，避免進(jìn)食一些高脂肪，高熱量及高糖的食物，比如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、糖果、各類(lèi)糕點(diǎn)等。要堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-23 1403次

• 脂肪肝能不能吃方便面
  病情分析：脂肪肝的患者可以適量吃方便面，但是不能長(zhǎng)期進(jìn)食方便面，長(zhǎng)期進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)多，不利于脂肪肝病情的康復(fù)。脂肪肝患者應(yīng)當(dāng)要低脂飲食。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)行粗細(xì)糧搭配，烹飪時(shí)不要放過(guò)多的油。要避免進(jìn)食肥肉、油炸食品等高脂肪、高熱量的食物，飲酒的患者一定要戒酒，同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-01 2102次

• 脂肪肝能不能吃高粱面
  脂肪肝患者是可以吃高粱面的。高粱面里面含有比較豐富的維生素和微量元素能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的微量元素。對(duì)脂肪肝的治療有一定的幫助。脂肪肝患者可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，比如說(shuō)芹菜等，盡量減少油膩，生冷刺激性食物的攝入，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒(méi)有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過(guò)多，造成整體能量水平超標(biāo)，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因?yàn)閿z入過(guò)多的能量，超過(guò)身體的需求就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次