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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應該進行適當的鍛煉，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當地注意一下，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發心衰的一些發生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養就會好呢，也不是，也要進行適當的運動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

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  謝連娣 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-09 31699次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術后，我們鼓勵患者進行適當的鍛煉。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復都是非常大有好處的。但是我們作為心內科醫生，也不建議做一些高強度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進行一些慢運動，在我們心內科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

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  李邦合 副主任醫師武警總醫院

  2019-10-24 2234次

• 冠心病能跑步鍛煉嗎
  冠心病的患者是可以跑步鍛煉的。冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧運動為主，比如散步，慢跑，打太極，跳健身舞等都是不錯的選擇。運動貴在堅持，運動的頻率以每周至少三次，每次至少30分鐘。運動的強度一般是以訓練強度心率小于170內為適中的運動量。高血壓的患者不主張強度大運動量大的運動，比如仰臥起坐快跑等，因為人體在進行劇烈運動的時候，會導致交感神經興奮。血壓身高和訓練會。劇烈運動會導致大量的出汗會引起血液黏稠度升高，從而有可能會誘發冠心病的患者心絞痛發作，甚至是威脅患者的生命。
  語音時長 01:17”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-16 4084次

• 冠心病跑步鍛煉好嗎
  跑步鍛煉是非常好的一件事情，可以適當的進行跑步。生命在于運動，適當的運動對于防止冠心病的發作和促進冠心病人的康復有一定的益處，但是，如果運動不當，也會得不償失，甚至誘發心絞痛，心肌梗塞等。因此，在運動前后，一定要避免情緒激動，精神緊張。情緒激動會使血液中的兒茶酚胺增加，降低心室顫動閥，加之運動有誘發室顫的危險性，因此，不適合做比較劇烈的運動。運動前后不宜飽餐，運動要循序漸進，持之以恒。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 3032次

• 冠心病能跑步鍛煉嗎
  病情分析：冠心病的患者是能夠跑步鍛煉的。但是跑步鍛煉的強度應適當減低，不能過分劇烈。過分劇烈的運動會引起心肌缺血，誘發心絞痛的癥狀發作，甚至可以誘發心肌梗死，冠心病患者選擇的運動應以有氧適度為主，如散步、太極拳等。意見建議：建議冠心病的患者，應早睡早起，避免勞累、熬夜，避免受涼感冒，適度運動，控制體重，規律服藥，定期復查。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-11-17 1202次

• 冠心病可以跑步嗎
  病情分析：冠心病的患者也可以進行跑步，但要避免劇烈運動。如果劇烈運動，有可能會引起心肌缺血，從而引起心絞痛的癥狀，所以冠心病的患者跑步時要注意慢跑。意見建議：適當的參加一些體育鍛煉可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于冠心病的患者也是比較有利的，但是要注意避免過度勞累。另外還需要科學規范的進行治療，以促進疾病的康復。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-10-20 1902次

• 冠心病可以跑步嗎
  冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱為冠心病，是指冠狀動脈血管發生粥樣硬化病變，從而引起冠狀動脈血管狹窄或閉塞，導致心肌缺血、缺氧甚至壞死的心臟病。臨床研究表明，適當的體育運動對預防冠心病的發作有一定的幫助，比較適合的運動方式就包括慢跑、游泳。打太極拳等；但是運動前要做好充足的準備，避免情緒激動，運動前不宜
  謝玲 主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-09-26 2261次

• 冠心病可以鍛煉肌肉嗎
  冠心病的患者是可以鍛煉肌肉，可以通過以下運動方式來鍛煉肌肉：一，步行，尤其是快步行走，以步行為鍛煉項目，每次散步45到60分鐘或者每日步行1000到2000米，中間穿插快速步行，每分鐘一百步以上的快速步行，可使心率達100到110次每分，步行的時候要步態平穩，呼吸自然，防止跌倒。二，游泳，體力比較好
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 149次