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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19667次

• 腎虛吃什么補

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 2011次

• 腎虛吃什么補
  腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎虛的癥狀。?腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫力降低。建議使用中藥，補腎壯陽膠囊效果不錯，有更多的證據表明，腎虛發生時腎臟的免疫功能降低，而腎臟微循環系統亦會發生阻塞。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 3757次

• 腎虛吃什么可以補回來？
  腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛。若是腎陽虛的癥狀，可以口服的藥物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川斷，肉蓯蓉，補骨脂，菟絲子，益智仁，冬蟲夏草，韭菜子等，能夠起到溫補腎陽的功效。平時飲食上可以吃一些溫性的食物，能夠起到溫中散寒，通陽補氣的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，蔥白，白扁豆，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖等能夠起到溫陽的功效，但不宜過量，否則話會助火傷陰，從造成陰虛火旺的癥狀。若是腎陰虛的患者可以口服血具有滋陰功效的食物或者藥物，如沙參，百合，麥冬，石斛，枸杞，桑椹子，黑芝麻等能夠起到滋陰補腎的功效。飲食上要吃一些偏涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如豆腐，黃瓜，苦瓜，冬瓜，薏仁，菠菜等能夠起到滋陰的功效。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 4768次

• 人腎虛吃什么能補起來呢
  病情分析：人腎虛多吃具有補腎的作用的中藥或者食物能補起來的，中藥比如可通過中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調理，同時暫時性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達拉非片。食物比如多吃山藥，黑豆，牛羊的骨髓，韭菜枸杞子等這些常見的食物。意見建議：如果腎虛嚴重，建議同時使用藥物配合食療治療效果更好。注意用藥期間不要有性生活，同時注意多運動多鍛煉，注意多喝水促進代謝，注意一定不能熬夜。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2021-06-11 1002次

• 腎虛吃什么食物能補
  病情分析：日常生活中具有補腎的食物，有動物的瘦肉，瘦羊肉，瘦牛肉，豬腎，羊腎，牛奶，雞蛋，海參，海魚，核桃，黑豆，黑芝麻，桑葚，桂圓，荔枝，韭菜，芹菜，芒果，葡萄，黑加侖等，這些食品都具有補腎的作用。意見建議：腎虛比較嚴重者，出現遺精，腰酸背痛，如果想暫時性的改善，可以服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥物溫腎蘇拉甫片效果比較好。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-03-30 5301次

• 人腎虛吃什么能補起來
  腎虛從食物以及藥物上進行調補通常是個長期的過程，一般飲食上可以適當的多吃一些補充腎氣的食物，比如比較常見的有枸杞、桂圓、黑豆、牡蠣、泥鰍、羊肉等等。如果男性由于腎虛導致出現了早泄的情況，如經常出現不到1分鐘就射精的情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-11 2441次

• 腎虛吃什么食物能補
  腎虛指的是腎臟精氣陰陽不足，通常是工作勞累、房事過度等原因引起。患者吃黑豆、黑芝麻、韭菜、黑木耳、黑米等食物能補。1、黑豆：黑豆含有蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸等成分，患者適量食用可以補充機體所需要的營養物質，為機體提供能量，對身體恢復有好處。2、黑芝麻：黑芝麻含有較為豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次