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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9733次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29518次

• 腰肌勞損能治愈嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中如果出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀，一般需要采取積極的綜合性保守治療及保養(yǎng)和功能鍛煉的方法能夠起到治愈的效果，在平時要注重腰部的功能鍛煉和保養(yǎng)，可以有效的避免癥狀復(fù)發(fā)，在日常生活中，如果出現(xiàn)了腰肌勞損，大多是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素引起的。如果是急性損傷引起了腰背肌損傷疼痛的癥狀的話，首先應(yīng)當(dāng)給予局部冰敷一天，然后熱敷。平時要睡硬板床休息，避免腰部的負重和劇烈運動。如果是腰背部肌肉慢性損傷的情況，平時要多做熱敷，每天可以熱敷3到4次，每次建議在半小時以上，然后平時要注意保暖，還可以通過按摩，針灸，電磁療等理療方法來緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀，平時要多做腰背肌的后仰動作，加強鍛煉，在疼痛明顯的情況下，可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片，塞來昔布以及扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等等。在平時要注重保養(yǎng)，避免劇烈的活動和彎腰負重，積極的進行腰背肌肉的功能鍛煉，可以有效的避免腰肌勞損癥狀復(fù)發(fā)的情況。
  語音時長 02:15”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-21 1842次

• 腰肌勞損能徹底治好嗎
  腰肌勞損的患者，如果徹底避免了誘發(fā)腰肌勞損的各種危險因素，大多數(shù)情況下是可以徹底治好的。各方面誘發(fā)腰肌勞損的危險因素，比如長時間伏案工作長時間開車，或者是從事繁重的體力勞動，又或者是經(jīng)常有大運動量的體育運動練習(xí)，以及其他的不良生活習(xí)慣，如果這些生活習(xí)慣都能夠得到有效改正和糾正腰肌勞損，通過正確的治療方法，能夠徹底治好。如果腰肌勞損出現(xiàn)，反復(fù)發(fā)作的情況，那么就是患者在生活當(dāng)中沒有完全的杜絕不良誘發(fā)因素，導(dǎo)致在腰肌勞損的癥狀得到緩解和治愈之后，因為不良的生活習(xí)慣又再次誘發(fā)出現(xiàn)了腰肌勞損情況。
  語音時長 01:18”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-02-24 3341次

• 腰肌勞損能徹底治愈嗎
  病情分析：腰肌勞損是可以徹底治愈的，但是在治愈的這段時間還是需要一定的時間的。所以患者要配合醫(yī)生來進行相應(yīng)的治療，并且及時的去醫(yī)院進行檢查。意見建議：腰肌勞損的患者最主要的是由于在平時做劇烈運動所形成的。所以建議患者在這段期間一定要多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，定期去醫(yī)院復(fù)查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-22 3203次

• 腰肌勞損能治愈嗎
  腰肌勞損是可以治愈的，通常早期疼痛的話，可以吃點消炎止痛的藥物，也可以做點物理治療，貼一些消炎止痛、活血化瘀的藥膏。中醫(yī)的針灸推拿手法治療對腰肌勞損也有很好的治療效果。腰肌的疼痛緩解之后，必須要做局部腰部肌肉的活動功能鍛煉，才能夠徹底治療好腰肌勞損，防止復(fù)發(fā)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-16 2202次

• 腰肌勞損能徹底治愈嗎
  腰肌勞損是一種慢性病，所以在臨床上一般不能徹底治愈，但是可以通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療緩解癥狀。1、物理治療：物理治療可以通過熱敷、冷敷、按摩等手段緩解疼痛和炎癥。2、藥物治療：藥物治療可以通過使用非甾體抗炎藥物來緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損怎么徹底治愈
  一般沒有腰肌勞損怎么徹底治愈這一說法。腰肌勞損的治療方法一般是日常管理、物理治療、藥物治療、針灸治療、手術(shù)治療等。一般建議及時就醫(yī)，進行針對性治療。1、日常管理：首先，要保證充足的休息時間，避免過度使用腰部。在休息時，可以選擇平躺或側(cè)臥，避
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-30 0次