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直腸息肉吃什么不復發

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醫生主講實錄

其實到目前為止對于直腸息肉來說,沒有明確的辦法可以預防它不再復發,但是有很多注意事項,如果注意得當,直腸息肉的復發率確實會降低,比如說要保持大便軟化,排便順暢,避免大便干結,避免排便困難,避免排便時間過久,除此之外要養成良好的排便習慣,最好是每天一次。

要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果,另外要加強運動,保持良好的作息規律,避免熬夜,避免過度勞累。除此之外,還要避免大量辛辣刺激飲食,避免吃太多腌制類食物,避免大量飲酒等等。

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