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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4796次

• 女性腰的兩側(cè)疼是怎么回事

  女性經(jīng)常出現(xiàn)腰兩側(cè)痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒(méi)有炎癥，因?yàn)榕枨挥醒装Y以后會(huì)出現(xiàn)腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側(cè)還有雙腎，要除外有沒(méi)有腎炎、腎積水、腎結(jié)石等情況。需要明確腰兩側(cè)痛發(fā)生的時(shí)間是經(jīng)常痛，還是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰的兩側(cè)痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒(méi)有器質(zhì)性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒(méi)有炎癥。出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院做檢查。

  

  01:14
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 4621次

• 腰后面兩側(cè)疼看什么科
  腰后面兩側(cè)疼這種一般是腰背部肌肉軟組織的癥狀，這種情況一般要就診骨科，像這種癥狀一般有可能是單純的腰背部肌肉的癥狀，也有可能是椎管內(nèi)的問(wèn)題引起的這種情況。這種情況應(yīng)該就診骨科之后骨科大夫做個(gè)查體，大概判斷是脊柱的問(wèn)題還是椎管內(nèi)的問(wèn)題，然后進(jìn)行腰椎的核磁檢查，明確椎管情況，看是否有椎間盤(pán)突出和椎管狹窄的問(wèn)題壓迫了神經(jīng)出現(xiàn)這種癥狀，根據(jù)檢查結(jié)果大概能夠判斷嚴(yán)重程度，然后進(jìn)一步治療。如果是椎管內(nèi)的問(wèn)題，癥狀比較重，有可能是需要手術(shù)治療，手術(shù)切除增生，退變的組織才能夠徹底緩解癥狀，達(dá)到治愈的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-28 2677次

• 女人腰后面兩側(cè)疼
  女性出現(xiàn)腰后面兩側(cè)疼的情況，引起的原因還是比較多的：第一、女性的一些婦科炎癥、盆腔炎等。第二、最常見(jiàn)于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立或者長(zhǎng)時(shí)間的久坐，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，引發(fā)出現(xiàn)的腰肌勞損。第三、泌尿系統(tǒng)的一些結(jié)石、腎炎而引發(fā)出現(xiàn)女性?xún)蓚?cè)腰部出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。女性出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)疼痛的這種情況，還不能排除由于腰部的神經(jīng)根炎或者是由于腰椎間盤(pán)突出、腰椎的滑脫等一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。女性發(fā)生了腰部疼痛的情況以后，建議患者最好是積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確一下哪種原因?qū)е碌模缓笤俳o予針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-11 10313次

• 腰后面兩側(cè)疼掛什么科
  病情分析：腰后面兩側(cè)疼痛，可能是以肌肉疼痛為主，可以?huà)旃强疲饕且驗(yàn)榫植考∪鈩趽p或者是腰椎受涼勞累，導(dǎo)致肌肉緊張引起的癥狀，還有可能是腰椎間盤(pán)突出引起的，需要進(jìn)行拍片檢查確診。意見(jiàn)建議：腰椎兩側(cè)肌肉疼痛可以進(jìn)行理療熱敷按摩緩解癥狀，注意腰椎部位的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的彎腰，避免長(zhǎng)期久坐，站立，注意保暖。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1604次

• 腰后面兩側(cè)疼看什么科
  病情分析：腰后面兩側(cè)疼首先考慮腰肌勞損、腰背肌筋膜炎，可以看骨科，如果為了緩解癥狀做理療也可以看康復(fù)理療科或疼痛科。另外，也考慮腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)制性脊柱炎等脊柱病變，可以看骨科和脊柱外科。如果是腎區(qū)叩痛，可能是腎臟疾病，需要看腎內(nèi)或泌尿外科。意見(jiàn)建議：腰后面兩側(cè)疼應(yīng)注意休息，避免重體力勞動(dòng)，避免腰部劇烈活動(dòng)。局部熱敷、按摩緩解癥狀，如果癥狀嚴(yán)重或懷疑腹腔臟器病變，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，明確診斷，去相關(guān)科室做對(duì)癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-25 1001次

• 腰后面兩側(cè)疼看什么科
  腰后面兩側(cè)疼這種一般是腰背部肌肉軟組織的癥狀，這種情況一般要就診骨科，像這種癥狀一般有可能是單純的腰背部肌肉的癥狀，也有可能是椎管內(nèi)的問(wèn)題引起的這種情況。這種情況應(yīng)該就診骨科之后骨科大夫做個(gè)查體，大概判斷是脊柱的問(wèn)題還是椎管內(nèi)的問(wèn)題，然后進(jìn)行腰椎的核磁檢查，明確椎管情況，看是否有椎間盤(pán)突出和椎管狹窄
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 62次

• 腰后面兩側(cè)酸痛女性
  女性腰后面兩側(cè)出現(xiàn)了酸痛多可能是由于以下的原因?qū)е碌模旱谝唬捎谌粘Ｉ钪醒砍霈F(xiàn)了扭傷或者是腰部出現(xiàn)了挫傷以及腰部的肌肉發(fā)生勞損或者是局部的筋膜發(fā)生了炎癥，而誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。第二，也可能是由于日常生活中女性長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋進(jìn)行長(zhǎng)距離的行走，以及長(zhǎng)時(shí)間的站立，加上姿勢(shì)的不正確，局部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間的被牽
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 160次