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• 孕期便秘可以吃什么

  家中出現了一個孕婦，我們都在積極的補充營養，一般補充的這些都是高蛋白、高脂肪的飲食，常常的忽略了膳食纖維的補充。那么這時候孕婦就容易出現便秘。如果出現了便秘，我們就需要補充一些高纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，還有可以適當的去補充一些水果，鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過改善飲食仍不能改變患者的便秘情況怎么辦呢？那么我們就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以長期使用，一般不去應用那些甘油灌腸劑、開塞露等，因為甘油灌腸劑和開塞露它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性使用。

  

  02:02
  毛希瑞 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-03 3104次

• 吃什么可以改善便秘

  對于經常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應該注意飲食：比如可以吃一點膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據陰陽學說，在中醫的世界里劃分出三種人：陽偏質、陰偏質和陰陽平和質。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質不同。今天說的主角“便秘”和人的體質、遺傳也是有很大關系的。但是后天的飲食也是至關重要的。剛才已經提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經添加了輔食的幼兒，我們可以吃點火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進胃腸的蠕動，促進消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:55
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 30164次

• 便秘吃什么蜂蜜
  在日常生活中，便秘患者可以吃槐花的蜂蜜，因為槐花蜂蜜具有比較好的潤腸通便的功效。便秘患者吃了以后能夠有效的緩解便秘的部分臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水或者蜂蜜水，對于大便的排出特別有幫助。除此以外，便秘患者還要多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要適當的運動，促進胃腸蠕動，還要避免吃太多堅硬的，黏性太強的食物，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，更要避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累，長時間蹲坐。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-27 1294次

• 便秘可以喝蜂蜜嗎
  在日常生活中便秘患者可以喝蜂蜜，特別是每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，有助于潤腸通便，可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要適當的多喝白開水，還要進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，其次也要建議患者避免吃太多堅硬的、黏性太強的，不容易消化的食物，也要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-22 1113次

• 便秘吃什么蜂蜜
  病情分析：在日常生活中，便秘患者可以吃一些槐花蜂蜜，因為槐花蜂蜜具有的潤腸通便的作用比較好，吃了以后可以使大便軟化有利于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀。除此以外也要建議患者適當的應用一些潤腸通便的藥物或者促進胃腸蠕動的藥物。意見建議：在日常生活中還要避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-02 501次

• 便秘吃什么蜂蜜好
  病情分析：在日常生活中，便秘患者吃一些槐花蜂蜜比較好，因為槐花蜂蜜具有良好的潤腸通便的效果，每天早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水，對于緩解便秘的臨床癥狀比較有幫助。意見建議：還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要建議患者適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 702次

• 便秘喝什么蜂蜜
  便秘的話最好喝以下幾種：荊條蜜，驅風解毒，潤腸通便，清熱解毒；黃連蜜，清熱解毒，消炎去火，潤腸通便；沙棗蜜，能補脾益胃，補中益氣，補血安神，對于腹脹便秘的人更適合。平時要注意排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 1222次

• 什么蜂蜜治便秘
  蜂蜜作為一種天然食品，在中醫學和現代醫學中都受到廣泛關注。對于便秘問題，多種蜂蜜均可發揮一定的潤腸通便作用。其中，槐花蜜、荊條蜜和棗花蜜等因其特有的成分，對緩解便秘效果尤為顯著。槐花蜜含有豐富的活性物質和酶類，能夠刺激腸道蠕動，促進排便。同
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次