雌激素降低考慮是年齡增長(zhǎng)、過度節(jié)食、長(zhǎng)期吃避孕藥、甲狀腺功能減退、早發(fā)性卵巢功能不全等原因造成的，如果是疾病因素所致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、年齡增長(zhǎng)：
對(duì)于中年女性來講，隨著年齡的不斷增加，身體的各項(xiàng)器官功能會(huì)逐漸下降，體內(nèi)雌激素水平也會(huì)逐漸降低。此時(shí)屬于正常生理現(xiàn)象，并不需要特殊治療，多注意休息，保證充足睡眠即可。
2、過度節(jié)食：
如果生活中過度節(jié)食會(huì)因營(yíng)養(yǎng)攝入不足而影響雌激素的分泌，出現(xiàn)雌激素降低，也會(huì)伴有面色蒼白、乏力等癥狀。可以適量的吃些容易消化并且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋羹、魚肉、排骨等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)身體恢復(fù)有益處。
3、長(zhǎng)期吃避孕藥：
常見的避孕藥有復(fù)方炔諾酮片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等，此類避孕藥一般是利用雌激素和孕激素配伍而成，如果長(zhǎng)期吃容易導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，引起雌激素降低。此時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸的減少藥物使用劑量或停藥，能夠起到改善作用。
4、甲狀腺功能減退：
患病后會(huì)因?yàn)榧谞钕偌に夭蛔悖股眢w的新陳代謝速度下降、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低，造成起雌激素降低，也會(huì)伴有全身乏力、畏寒等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療，平時(shí)也可以適量的吃些碘含量豐富的食物，比如海帶、紫菜、蝦皮等，有利于身體恢復(fù)。
5、早發(fā)性卵巢功能不全：
是指女性的卵巢在40歲之前失去正常功能，患病后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素、孕激素降低，也會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)、不孕等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療，在積極用藥治療的同時(shí)，也可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練瑜伽、慢跑、打太極等，對(duì)身體健康有益處。
如果是疾病因素引起的，在積極配合醫(yī)生治療的同時(shí)，也需要定期復(fù)查，以便了解病情的具體恢復(fù)情況，也有助于醫(yī)生對(duì)藥物劑量以及治療方案進(jìn)行調(diào)整。
