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• 骨性關節炎的護理措施

  骨性關節炎主要就是退行性關節炎，我們又把它叫勞損性關節炎，那么我們護理簡而言之要保護它，患者可以適當的帶一些護膝，因為一些體育運動員，可能發生骨性關節炎的幾率比較大，容易出現一些半月板的損傷，然后出現骨性關節炎，這種情況下戴護膝，可以減少一個磨損的機會。第二個，可以經常進行足浴，每天晚上泡泡腳，這些對骨性關節炎的恢復有好處。第三點，一般來說骨性關節炎的患者，他會有很明顯的情況，就是站立的時間久了容易加重，走路的時間久了容易加重，所以要多休息，在疼痛的急性期要臥床，有助于病情的緩解。等到緩解到一定程度，再進行適當的主動運動，不可在急性期進行大量的運動，比如說現在很多人喜歡跑步來鍛煉身體，但是如果說關節不適合長距離的跑步，那還是建議你可以進行一些散步，溫和一點的運動。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 3044次

• 痛風性關節炎護理措施

  痛風關節炎的具體護理措施，主要是圍繞生活方式的調整，這是需要毅力的，比如簡單我要禁酒。現在人，在社會上，平時可能會應酬比較多，禁酒可能禁不了。但是起碼禁酒，要進行采取相應的預防措施，進了多就要出越多，要保持平衡，始終來說就是要達到標，把尿酸，維持在360微摩爾每升以下，為了標來進行。定期還要測尿酸、血尿酸，包括24小時尿尿酸，定期檢查，把它做成曲線，看是不是保持穩態，比較穩，不要讓它波動太大，突然升高和突然降低，都會有痛風關節炎的發生。所以始終要圍繞這個，來做一些工作。實際上，在人的社會生活過程當中，很難做到，也需要家屬家庭來進行監督，就把生活方式進行調整好。

  

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  黃安斌 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2018-10-25 6649次

• 關節炎的護理措施
  ?那么首先我們來了解一下什么是關節炎呢。它泛指發生在人體關節以及周圍軟組織由于炎癥感染退化以及創傷等其他因素而引起的一系列炎性疾病。那我們平時關節炎怎樣進行正常的護理措施呢。分為以下幾個方面：第一，受累關節需要進行嚴格的制動，尤其是急性期需要將關節制動與休息，體位，減少運動，減少受累關節的負荷。第二，局部的按摩，關節疼痛進行局部的按摩，從而加速局部的血循環而帶走局部炎性介質，從而有效緩解局部的疼痛癥狀。第三，是關節部位的體操訓練，不同的關節而進行不同頻次和不同步驟的健康保護體操。第四條就是外用的藥物的熏洗。第五條就是熱敷或者是溫水浴。第六就是平常的關節的注意保護，受累關節，需要進行常規的物理療法，比如針灸理療按摩等局部的綜合性治療。以上就是關節炎的大致的護理措施，
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  陳光鑫 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 2377次

• 關節炎的飲食護理措施
  對于關節炎的飲食護理措施主要包括以下幾個方面：第一，飲食上要選擇高鈣、高蛋白的飲食，比如說牛奶與羊肉、蝦皮等，都是治療關節炎的比較好的藥物。第二，是在日常生活中，要盡量減少關節的負重，不需要完全休息，但是要避免關節完全負重的動作，可以拄拐行走理療。第三，要加強肱四頭肌的鍛煉，避免肱四頭肌發生萎縮，每天要堅持進行相應的功能鍛煉。第四，積極的進行體育鍛煉，可以減輕體重，日常生活中的可以慢走也是一個很好的治療方法。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-30 868次

• 關節炎護理措施
  病情分析：關節炎患者要注意保暖，避免受風著涼，居住環境宜溫暖干燥，避免陰暗潮濕，可采用熱敷的方法緩解癥狀。注意合理膳食，不宜過量食用冰鎮碳酸飲料等過于寒涼的食品，避免酗酒。根據病情控制活動量，急性發作期間注意休息，在非關節炎急性期間要注意關節鍛煉，采取必要的防護措施。意見建議：關節炎是一種病程相對較長的慢性疾病，發病期間除了采取必要的護理措施外，堅持治療，避免私自停藥或增減藥物劑量。建議養成良好的生活習慣，不宜做劇烈的運動和對關節負擔過大的活動。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-23 802次

• 膝關節炎護理措施
  病情分析：當膝關節受到損傷以后，一定要注意護理，急性期患者應以臥床休息為主，下地活動時應拄拐或使用助步器，以免膝關節負重造成二次損傷。患者在臥床期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、腫脹的消退。臥床期間飲食上要多吃一些含鈣高的食物，以免出現骨質疏松，不利于病情的恢復。同時還要注意適當的進行下肢肌肉力量鍛煉，以免長時間不活動導致關節廢用性萎縮。意見建議：膝關節受到損傷后建議可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸、按摩、烤燈照射等多種方法進行調理恢復關節功能，必要時可以手術治療，具體的治療方案應以面診醫生辨證指導為準。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-28 1305次

• 關節炎的護理措施
  關節炎與退行性病變、自身免疫等各種因素有關，護理措施對于緩解患者癥狀、提高生活質量至關重要，主要有多休息、適當活動、保暖與熱敷、合理飲食、心理支持等措施。1、多休息：關節炎患者需合理安排休息與活動時間，避免過度勞累。在疼痛或腫脹嚴重時應適當休息，減少關節負重。2、適當活動：在癥狀緩解期可適當進行關節
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次

• 關節炎怎么護理
  關節炎的護理方法有：1、適當到戶外做些身體鍛煉，這樣可以鞏固關節附近的肌肉力量；2、在比較寒冷的天氣要注意做好膝關節、髖關節等部位的保暖工作；3、生活上不要過于勞累，要適當休息等。平時在飲食上不要吃太多刺激的食物，應該要多吃些鈣含量豐富的食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次