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• 高血壓人吃什么最不好

  對于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說不要口太重、吃的太咸。實際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說對于油炸的食品，一定要控制。所以就是對于高血壓的病人來說的話，我們限鹽可能是作為一個非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過6克。如果血壓特別難控制的時候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對于高血壓的控制，應該來說是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 2491次

• 老年人高血壓吃什么藥好

  老年人隨著年齡的增加，身體機能水平也在不斷的下降，那么老年人高血壓吃什么藥好呢？一起來看一下吧。老年人治療高血壓應該做到對癥、安全、有效、不良反應少。比如常見的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個不錯的治療高血壓的藥物，不僅降壓效果明顯，降壓作用平穩，而且對心率沒有影響，非常適合適合老年高血壓患者使用。但是需要注意，臨床中降壓的藥物有多種，從大類講可分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。每一類降壓藥針對不同的高血壓患者有不同的特點性，因此患者不可自行隨便選擇降壓藥降壓，一定要在專業醫師的指導下，通過醫生的經驗和專業知識來為患者選擇合理的降壓藥，提供一個最為有益的治療方案。另外老年人往往伴隨心臟機能有所下降，對于高血壓合并心臟病患者情況下，治療原則主要是控制血壓在正常范圍，通過藥物逆轉左心室肥厚的情況，比如應用ACEI類的藥物，如果出現心衰要應用糾正心衰的藥物，包括利尿劑等，如果合并冠心病，需要應用改善心肌缺血的藥物，比如β受體阻滯劑。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 20004次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植物蛋白，其中所含的亞油酸具有抗癌降低膽固醇，抗血壓，軟化血管，預防和改善動脈粥樣硬化的作用。第三，菜籽油。它是食用油中為極佳的一個上等的植物油，它富含維生素e，脂肪酸，不含膽固醇。這個食用量一般沒有什么限制，因為它是最健康的植物油，可以長期使用，具有明顯的預防血管硬化和降血壓的功效。
  語音時長 1:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-28 45077次

• 高血壓吃什么油
  高血壓患者日常的食用油建議可以選擇玉米油，對于預防和改善高血壓，高血脂，動脈硬化能夠起到積極的作用，可以長期食用。患有高血壓病的患者必須要控制主食以及脂肪的攝入量，盡量少用或者不用糖果、點心、甜的飲料、油炸食品等高攝能食品，減少烹飪用鹽量，鹽的攝入量最好要控制在每日五到六克左右。盡量少吃醬菜等類食鹽腌制的食品，同時也要少吃動物的內臟和動物的頭等這些所富含的膽固醇含量都比較高，菜要清淡一些，多吃蔬菜，水果，尤其是深色蔬菜，海產品等，飲食要有規律，不要暴飲暴食，要堅持進行體育鍛煉，養成良好的生活習慣，不要熬夜，同時也要控制體重，保持平和樂觀的心態。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 15788次

• 高血壓吃什么油最好
  高血壓患者選擇一些植物油是比較好的，平時的時候一定要做到飲食的清淡，不要吃得過于辛辣刺激，特別是動物的內臟，肥肉等這樣的食物要少吃一些，平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，控制體重，堅持的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 2702次

• 高血壓吃什么油好
  橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂，研究發現橄欖油有助于預防高血壓，預防高血壓并發癥，降低外圍血管疾病發病率，改善大腦功能，有助于女性引延年益壽。玉米胚芽油很容易被人體吸收，吸收率高達97%，其所含有的亞油酸具有抗癌，降低膽固醇，降血壓，軟化血管等作用。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2603次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 54740次

• 高血壓吃什么最好
  沒有高血壓吃什么最好的這一說法，高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的生物鉀，這種營養物質可以降低血液中的油脂，促進油脂乳化，防止油脂在血管壁沉積，從而間接預防動脈硬化。2、玉米：玉米中含有多種蛋白質脂肪淀粉和維生素，可以延緩細胞衰
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-08-21 0次