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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15926次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44197次

• 月經期間左腹疼痛
  一般來說，當女性患者在月經期間出現了左腹疼痛的癥狀時，這往往大多都是與盆腔炎或者附件炎等婦科疾病有一定的關系。另外，也與過于吃辛辣刺激以及寒涼油膩的食物而導致了胃腸道紊亂而引起的疼痛有一定的關系。所以建議患者一定要注意在飲食上，不要吃辛辣刺激油膩寒涼的食物，同時可以多喝一些紅糖姜水或者熱水。另外，可以配合中醫的按摩以及熱敷等方法來緩解疼痛的癥狀。經期結束后，建議患者及時的去當地的正規醫院進行詳細的檢查，然后在醫生的指導下針對病因進行規范有效的治療。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-20 3445次

• 月經期右腹疼痛是什么原因
  女性患者在月經期間如果出現了右腹疼痛的癥狀，這往往都是由于痛經所導致的癥狀。另外也不能排除闌尾炎或者是婦科炎癥所引起來的疼痛表現，而長期過度的勞累以及受涼受寒也會引起這種疼痛的癥狀。所以首先建議患者一定要多喝一些溫開水，并且可以配合中醫的熱敷的方法來進行調理，來促進血液循環加快，來緩解疼痛的癥狀。同時月經期后建議一定要去當地的正規三甲醫院婦科進行詳細的檢查，然后在醫生的指導下進行規范有效的治療。患者要避免過度的勞累，同時要遠離寒冷潮濕的環境。在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物。
  語音時長 01:36”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-12 3567次

• 月經期間為什么會關節疼痛
  病情分析：月經期間病人出現關節疼痛大多數是由于受涼或者過度勞累等因素引起的。期間病人可以通過吃一些止痛的藥物來進行治療，然后可以搭配中醫針灸或者局部熱敷的方式來緩解臨床癥狀。意見建議：建議病人就不要做一些重體力的工作了，也要避免長時間的站立，應該多臥床休息，避免劇烈運動。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-02 1502次

• 月經期間左上腹疼痛怎么回事
  病情分析：在月經期間病人出現左上腹疼痛的癥狀大多數是由于病人平時的作息時間不規律或者經常吃一些寒涼的食物導致的。期間病人一定要多注意休息，保持一個健康的作息時間，然后可以吃一些止痛的藥物來進行治療。意見建議：建議病人一定要有一個充足的睡眠時間，然后不能喝涼水或者吃一些雪糕，冰淇淋等寒涼的食物。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-08-03 1801次

• 為什么月經期間右腹疼痛
  月經期間右腹疼痛，可能是由于生理變化、激素水平波動以及潛在健康問題等多方面因素引起的。下面將詳細解析這些可能的原因。1、正常的生理反應：月經期間，子宮內膜脫落，子宮收縮以幫助排出經血，這一過程可能引發腹部不適或輕度疼痛，通常這種疼痛是雙側的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 為什么月經期間右腹疼痛
  在月經期間出現右側腹部疼痛，有可能是存在右側附件區炎癥，來月經的時候盆腔充血，炎癥加重，就會出現疼痛的癥狀，當然出現右腹部疼痛也有可能是由于闌尾炎而導致的。出現這種情況建議及時到醫院就診做腹部的彩超，盆腔彩超檢查有助于診斷。如果存在附件炎癥可以靜脈輸入抗生素或者口服藥物進行治療，如果確定是闌尾炎，必
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 133次