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• 一米六五男生的標準體重是多少

  一米六五的男生標準體重大約是60公斤左右，標準體重按照計算公式身高(cm)減去105，在標準體重加減10%的范圍都正常。正常的體重有利人體的身體健康，過胖和過瘦都不是很好的。一個人要保證好良好體重，平時在飲食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，保持營養均衡的飲食習慣，還要注意多參加體育鍛煉。不能養成不好的生活習慣，像抽煙、喝酒、熬夜等，而且晚餐要少吃。體重超標可以誘發多種疾病，如糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝等，一些疾病需要終身用藥，并且會導致其他嚴重的并發癥。體重偏輕有可能會導致免疫力低下，患者就容易生病。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-07 9823次

• 人體標準血壓是多少

  血壓標準規定非常明確，靜息狀態下高壓在90到140mmHg之間，即高壓大于等于90mmHg，小于140mmHg，低壓在60到90mmHg之間，即大于等于60mmHg，小于90mmHg，認為是正常血壓。但在生氣、走路、緊張等情況下測量血壓稍高，此種臨界時升高，也可認為正常。因此需注意在靜息狀態下，即人體無形體活動，且心情較平靜，無激動、緊張、憤怒，身體亦無不適下測量，才算準確的血壓水平。如果在情緒起伏、活動等情況下的血壓升高，屬于生理因素導致。因劇烈運動，如運動百米沖刺可能使血壓達到180mmHg，經安靜休息后，血壓恢復到90到140mmHg，低壓是60到90mmHg也屬正常。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-10 2138次

• 女性160身高的標準體重是多少適合懷孕?
  一般女性身高為160厘米，達到標準體重在50公斤左右，也就是在正常體重范圍10%左右內波動，屬于正常，在這個范圍內可以選擇懷孕。因為如果超重身體過于肥胖，會影響體內的排卵，影響內分泌，甚至引起月經失調。如果體重過輕偏瘦也會導致出現營養不良，內分泌也會受到影響，所以在體重50公斤左右，身高為160厘米的女性，一般是可以選擇懷孕的對懷孕影響不大。
  語音時長 01:13”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-14 7139次

• 高血壓體重標準是多少
  高血壓患者體重標準并沒有一個特別的規定值，只要正常血壓，高壓在90到140mmHg，低壓在60到90mmHg之間，都屬于正常范圍，高血壓患者一定要控制體重，控制體重非常重要。高血壓的病因可能和遺傳、精神因素，環境因素，年齡因素，生活因素，特別是膳食結構的不合理，過多的食用鹽，低鉀的飲食，大量飲酒，以及過度肥胖這些原因都可能會導致高血壓的發生。
  語音時長 01:14”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2022-09-21 6144次

• 160cm女生標準體重是多少
  病情分析：1米6標準體重是160厘米減去105等于55公斤，所以1米6的女性標準體重是55公斤上下可以浮動1%，標準體重對于人體肥胖或者消瘦能有效的衡量，如果大于標準體重，可認為是超重或者是肥胖，低于標準體重則是消瘦。意見建議：平時飲食要注意均衡，避免饑一頓飽一頓，暴飲暴食等，一定要控制食量，保持正常的體重，體重過于輕者可以適當的添加營養。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-03 6706次

• 女生身高159CM的標準體重是多少
  病情分析：女生的身高159cm，標準體重在53.4kg左右。當然這還要結合女生的年齡，如果女童年齡較小，體重稍微輕一點是也是正常的。意見建議：159厘米的女生如果體重低于45千克就考慮偏瘦，如果體重高于60千克則屬于偏胖。平時要適當鍛煉，平衡飲食，養成規律的作息才能保持正常的體重。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-17 48322次

• 160cm女生標準體重是多少
  通常來說160厘米女性標準體重在55公斤左右是比較正常的。但是如果低于50千克，那么就是偏瘦的。在日常生活中，女性要適當的加強體育鍛煉，增強體質，既能合理的控制體重，還能夠增強自身的抗病能力。同時建議養成良好的飲食規律，一日三餐定時定量，不
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-31 0次

• 女160cm標準體重多少斤
  女160cm標準體重通常為95~122斤，如果不在此范圍內，需要及時進行干預，如果出現了不適癥狀，應及時就醫。體重是反應和衡量一個人的健康狀況，太過于肥胖或者是過于消瘦都不利于身體健康，而且體重的變化還可以直接反映身體長期熱量的平衡狀態。正常成人的BMI值通常為18.5~23.9kg/㎡，小于18.
  聶志揚 副主任醫師北京醫院

  2024-01-31 0次