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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3710次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85802次

• 腰椎間盤突出的艾灸
  腰椎間盤突出的治療除了針刺以外，還可以用艾灸進(jìn)行治療，其中艾灸適合治療伴有下肢疼痛，麻木怕冷等癥狀的腰椎間盤突出，從而達(dá)到溫和祛寒通絡(luò)的作用。艾灸主要部位是腰部的命門、夾脊穴、腎俞、腰陽關(guān)和小腹部的氣海和關(guān)元等穴位，腰椎間盤突出是可以用艾灸。對于腰椎間盤突出癥，艾灸是有一定的作用，因為艾灸本身具有溫陽通絡(luò)，扶正補(bǔ)虛的作用。對于腰椎間盤突出引起的疼痛都有一定的治療效果，比如說壓迫神經(jīng)引起的疼痛，用艾灸有一定的效果，可以改善一下癥狀，但不會根治。用艾灸不能徹底解決腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫，只能緩解癥狀。具體要看壓迫程度程度，重者還是需要西醫(yī)的小針刀治療，或者是進(jìn)行手術(shù)治療。另外，每天保持適量的運(yùn)動可以增加自身的抵抗力和免疫力，對病情的恢復(fù)有一定的幫助。
  語音時長 1:38”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 9858次

• 腰椎間盤突出用艾灸
  腰椎間盤突出是可以用艾灸的，對于腰椎間盤突出癥，艾灸是有一定的作用的。因為艾灸本身具有溫陽通絡(luò)、扶正補(bǔ)虛的作用，對于腰椎間盤突出引起的疼痛，都有一定的治療作用，比如壓迫神經(jīng)引起的疼痛，用艾灸有一定的效果，可以改善一下癥狀，但不會根治的，用艾灸不能徹底解決腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫，只能緩解癥狀。具體要看壓迫程度，重者還是需要西醫(yī)的小針刀治療或者進(jìn)行手術(shù)治療的。另外，每天保持適量的運(yùn)動，可以增加自身的抵抗力和免疫力，對病情的恢復(fù)有一定幫助。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 2844次

• 腰椎間盤突出怎樣艾灸
  病情分析：腰椎間盤突出艾灸，需要針對椎間盤突出，腰疼和腿疼的部位，同時還需要根據(jù)腰部突出的情況，針對腰部的一些穴位，像腰陽關(guān)穴，夾脊穴進(jìn)行一定的艾灸，達(dá)到鎮(zhèn)痛活血，散寒止痛的作用，對腰椎間盤突出有一定的輔助治療作用。意見建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖，高脂，高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-10 1002次

• 怎樣艾灸腰椎間盤突出
  對于腰椎間盤突出一般來講，不建議使用艾灸進(jìn)行治療。首先椎間盤突出是一種影像學(xué)的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要進(jìn)行艾灸。如果椎間盤壓迫了神經(jīng)根，引起了下肢的放射性疼痛或者麻木的感覺，使用艾灸治療不能夠有效的去除局部的壓迫，所以也不會緩解局部的癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-29 2801次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在腰椎間盤突出治療中發(fā)揮著重要作用。通過燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ饔糜谌梭w特定穴位，艾灸能夠達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果，從而有效緩解腰椎間盤突出所引起的腰痛及下肢放射痛等癥狀。在腰椎間盤突出的治療中，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次