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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說這個(gè)按摩時(shí)間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108171次

• 頸椎病有效治療方法

  頸椎病的治療方法，應(yīng)該說分為兩個(gè)大類，一個(gè)就是手術(shù)治療，一個(gè)就是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療的方法還是非常多的，例如我們常用的物理治療，物理治療就包括了聲、光、電、磁、熱、聲，就比如超聲波這些，可以改善局部的一些炎癥，或者組織的痙攣，光療那就更多了，例如威伐光、紅外線等等，一些光療的照射，也可以起到活血化瘀，改善癥狀的作用。電那就更多了，有不同的電，有高頻電、低頻電、中頻電，它們的作用可能有些不一樣，例如高頻電主要是深部的消除它的炎性水腫。低、中頻電，主要緩解肌肉的一些疼痛，或者痙攣改善循環(huán)為主。聲、光、電、磁、熱，熱療通過熱敷的作用，可以改善它的循環(huán)，這是一些物理治療，當(dāng)然傳統(tǒng)的中間，還有我們的針灸以及按摩，包括艾灸等等，這些都是很好的一些治療方法，如果這些治療方法，如果無效的情況下，可以考慮選擇某些手術(shù)治療。所以說這些治療的方法，還要最好到我們專科的醫(yī)院專科進(jìn)行診治，根據(jù)不同的癥型、不同的情況、不同的癥狀，建議給他出不同的治療方法，所以建議到醫(yī)院來具體的就診，診斷更保險(xiǎn)一些。

  

  01:51
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 71626次

• 頸椎病的按摩治療方法
  不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，有的類型的頸椎病可以通過保守治療，有的類型的頸椎病只有通過手術(shù)才能夠有效地緩解癥狀。臨床當(dāng)中比較常見的脊髓型頸椎病手術(shù)是唯一的治療方法，其他的治療方法沒有任何的意義，至于推拿按摩是更加不能進(jìn)行的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷更加嚴(yán)重，出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。對(duì)于頸型頸椎病是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩治療的，在按摩的時(shí)候一定要注意逐漸的增加按摩的力量，避免手法過重。使用手的大小魚際肌以及手指的指肚進(jìn)行按摩。循序漸進(jìn)，避免過度。不要使用肘關(guān)節(jié)或者身體其他比較堅(jiān)硬的部位進(jìn)行按摩。按摩之后還要加強(qiáng)保暖，按摩之后2到3天之內(nèi)不要洗澡，否則有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛更加嚴(yán)重。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-11 1748次

• 治療頸椎病的按摩方法
  不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣，對(duì)于頸型頸椎病是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΓM(jìn)行按摩的時(shí)候需要力量適中，避免暴力，使用手掌的大小魚際肌，使用手指的指肚進(jìn)行按摩，一定要注意循序漸進(jìn)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷，不要使用肘關(guān)節(jié)或者其他堅(jiān)硬的地方進(jìn)行按摩。按摩的時(shí)候一定要注意避免受涼，加強(qiáng)保暖，按摩之后2到3天之內(nèi)不要洗澡，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛加重。但是一定要注意，對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病，對(duì)于脊髓型頸椎病主要是由于神經(jīng)根以及脊髓受到壓迫之后所產(chǎn)生，這種類型的頸椎病不能夠進(jìn)行按摩，如果進(jìn)行按摩，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的壓迫更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-15 1954次

• 治療頸椎病的按摩方法有哪些
  病情分析：按摩建議患者去正規(guī)的醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行按摩的治療。按摩的方法主要有一指禪推法，也可以選擇按法，摩法，滾法，按揉法等。意見建議：建議頸椎病患者日常生活中盡量的避免長時(shí)間低頭伏案工作，也不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者是看電腦。當(dāng)?shù)皖^一個(gè)小時(shí)之后，需要多仰頭以及左右轉(zhuǎn)動(dòng)一下頸部，讓局部的肌肉放松一下。夜晚睡眠時(shí)選擇合適的枕頭。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 802次

• 頸椎病怎樣按摩治療
  病情分析：如果是頸肩部出現(xiàn)有肌肉緊張?zhí)弁纯梢酝ㄟ^拿法，揉法以及指壓點(diǎn)穴法等手法給予放松肌肉緩解疼痛。如果是出現(xiàn)有關(guān)節(jié)紊亂或者椎間盤突出，可以通過正骨手法復(fù)位，效果是很好的。意見建議：在推拿完畢之后，建議不能夠馬上洗澡，另外一般重手法推拿后的頭兩三天會(huì)出現(xiàn)有手法反應(yīng)，而引起局部的肌肉酸脹疼痛等感覺，但是休息一段時(shí)間之后癥狀自然會(huì)緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-02 1203次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對(duì)頸椎病有一定的輔助治療作用，通過相關(guān)穴位的刺激，就可以經(jīng)過相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，對(duì)頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實(shí)上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規(guī)治療當(dāng)中，也是有所應(yīng)用的，比如在患者做了頸椎病的正規(guī)治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 206次

• 頸椎病治療最好的方法
  并沒有頸椎病治療最好的方法，需要根據(jù)患者的情況遵醫(yī)囑通過藥物、手術(shù)、物理等方法進(jìn)行治療比較好。頸椎病是因頸椎間盤退行性改變，導(dǎo)致頸部軟組織和椎體動(dòng)、靜力平衡失調(diào)，產(chǎn)生椎間盤突出（或膨出）、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生，從而刺激或壓迫頸部神經(jīng)根、脊髓、血管而出現(xiàn)一系列癥狀和體征。1、藥物治療：頸椎病可以導(dǎo)致患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次