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• 腰椎間盤突出伴有椎管狹窄怎么保守治療

  腰椎間盤突出伴有腰椎管狹窄可以進行以下保守治療：第一，盡量避免長距離的行走、久坐，避免彎腰持物或者勞作，可以延緩椎間盤突出導致的椎管狹窄的進展，從而減輕腰椎間盤突出的癥狀。第二，局部的物理治療，可以進行腰部微波或遠紅外線，或者按摩、針灸治療等。第三，鍛煉腰背肌的力量，可以在床上進行小燕飛或者架橋動作，可以增加腰椎周圍肌肉的力量，從而穩定腰椎，也可以緩解腰椎間盤突出導致的疼痛。第四，口服藥物治療，可以口服營養神經的藥物，如甲鈷胺片等，也可以口服止疼的藥物，比如塞來昔布、美洛昔康等，口服中藥，比如龜芪壯骨顆粒等，也有一定的治療作用。保守治療期間要避免腰部受傷，否則會使腰椎間盤突出加重。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-04 4081次

• 腰椎間盤突出和椎管狹窄有什么區別

  腰椎間盤突出癥和椎管狹窄是腰椎常見的兩類疾病，有很多相同的地方但是也有很多區別，主要的區別是包括以下幾點：第一：兩者的發病原因不同，椎管狹窄主要是由于各種原因引起的椎管容積減少，例如先天性的發育異常，退變性的椎管狹窄或者由于外傷骨質增生等所導致的。椎管容積減少出現腰椎管狹窄，而腰椎間盤突出主要是由于退變或者是外傷導致腰椎間盤變性纖維環破裂從而出現腰椎間盤突出癥。第二：兩者病理像是有區別的，腰椎間盤突出患者會有明顯的椎間盤突出，而腰椎管狹窄有的患者可能存在椎間盤突出，但是很多患者并沒有明顯的腰椎管突出、腰椎間盤突出，它可能更多的是由于黃韌帶增生、骨質增生所引起的椎管容積的減少。第三：兩者發病與人群不同，腰椎間盤突出患者多見于30~50歲左右的青壯年人群。而腰椎管狹窄的患者多見于一些老年患者，特別是50歲以上的老年人群。第四：患者的愈后也不相同，一般情況下腰椎間盤突出的愈后是比較好的，絕大多數的患者可以通過臥床休息、牽引理療等治療獲得明顯的緩解，只有很少的一部分腰椎間盤突出的患者，需要進行手術治療。而腰椎管狹窄的患者隨著病史的延長，保守治療的效果并不是很好，很多患者最終還是要進行手術治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-29 5778次

• 腰椎間盤突椎管狹窄
  ?對于這樣的病人一般會表現為腰背部、大腿后方、臀部出現酸痛麻木感，但是在休息或者體位改變時疼痛會明顯減輕，在站立行走或者腰部過伸時疼痛又會加重，臥床休息彎腰行走或者下蹲位休息時，同樣還是可以使得疼痛減輕的。再就是病人會出現間歇性的跛行，行走一段時間就會出現下肢的疼痛麻木、沉重無力、無法繼續向前行走，需要休息片刻、癥狀緩解以后才可以繼續行走，一般在行走的過程中會反復出現。再就是病人可以出現肌肉力量的下降，下肢肌肉容易疲勞，肌肉力量可以下降或者消失、并且有的病人會出現馬尾神經受壓的癥狀，會陰區會有麻木脹熱感，嚴重的可能會出現大小便的失常，少數患者可有性功能的障礙，對于這樣的病人，一般需要檢查腰椎的ct和磁共振就可以明確診斷腰椎間盤突出椎管狹窄癥。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 2111次

• 腰椎管狹窄能跑步嗎
  輕度的椎管狹窄可以做跑步運動，椎管狹窄最忌諱的運動就是向前彎腰，和腰椎間盤突出類似，腰椎管狹窄分原發性和繼發性兩種，原發性的椎管狹窄只能通過手術治療，而繼發性的完全可以通過保守治療。腰椎管狹窄一旦明確診斷，可以選擇手術和保守治療，保守治療中藥效果確切，禁忌牽引和復位，還有重手法推拿。平時要注意腰背肌和腹肌的功能鍛煉，盡量避免長時間彎腰負重，長期不良姿坐位和睡姿，病情在恢復期間要避免受潮，受寒冷等環境因素的刺激，這些不良的環境因素對關節，肌肉，神經等組織可誘發炎癥的發生，還要避免過度勞累，因為過度勞累會刺激關節及周圍組織再度炎變，從而導致病情的復發，可以適當增加戶外活動鍛煉，盡量避免長期臥床休息，比如長期固定某一姿勢工作的患者應注意在工間休息時變換一下姿勢。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 5067次

• 腰椎管狹窄能跑步嗎
  腰椎管狹窄是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，可以適當的進行跑步。但是跑步距離不能太長，跑步的時間也不能太長，否則有可能會導致椎間盤突出加重，骨質增生加重，導致腰椎管狹窄癥。如果出現了腰椎管狹窄癥，在跑步的時候就會出現雙下肢的神經癥狀，這個時候是不能在跑步的了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-25 2702次

• 腰椎間盤突出能跑步嗎
  腰椎間盤突出癥分急性期和慢性期，急性發作期一般是三周左右，在急性期癥狀比較重的時候是應該臥床休息，盡量避免跑、跳這些運動。過了急性期以后有一些慢性的遺留的癥狀，或者是過了急性期以后癥狀完全改善的時候，適當的鍛煉對椎間盤突出的癥狀的避免復發還是有幫助的，跑步還是可以進行，并且對椎間盤突出的癥狀恢復還是有好處的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 1202次

• 腰椎管狹窄能跑步嗎
  腰椎管狹窄在日常可以進行有氧的慢跑步，避免劇烈運動，做運動的時候最忌諱彎腰，負重，跳躍等活動，可以適當的進行有氧的慢跑。應及時到醫院進行核磁共振檢查，腰椎CT檢查，明確腰椎狹窄的具體位置，采取合適的治療方案，通過服用消炎鎮痛類的藥物進行治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-20 0次

• 腰椎間盤突出能跑步嗎
  腰椎間盤突出是椎間盤退變的一種現象，如果正處于恢復期可以適當的跑步，如果正處于急性期就不可以跑步。腰椎間盤突出可以通過使用藥物和手術的方式治療。腰椎間盤突出可能是長期伏案工作勞累過度導致，也可能是受到急性外傷導致，主要會造成腰部疼痛、下肢麻木，可能還會引起馬尾綜合征以及跛行。如果正在恢復期間可以適當
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 1518次