為你推薦

• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 42616次

• 精子少應該吃些什么

  精子少應該從飲食上面去補充，從各種各樣的營養入手，但也要明白一點，沒有哪種食物或者水果、飲料等等，對精子的產生有特效的作用，但是我們也需要注意營養。首先要吃優質蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚類等等，這些優質蛋白對精子的產生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產品等等，都有這種功效。所以我們在飲食上面，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對精子的質量是有好處的。

  

  01:20
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 9375次

• 便秘患者應該不食或少食什么
  有便秘的患者，應該注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，否則吃了之后會導致大便干燥導致上火，導致便秘的現象加重。平時不宜吃糯米，糯米屬于是溫性的，吃多了會導致大便堅硬，導致大便秘結，不容易排出體外。平時還應該注意盡量不要吃蓮子，蓮子有收斂的作用，會導致便秘的癥狀加重。有便秘的現象，平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，飲食不要過于精細，應該多吃粗纖維的食物，多吃一些香蕉，芹菜，菠菜，西紅柿，黃瓜這一類的食物，有利于緩解便秘。
  語音時長 01:12”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-08-10 8861次

• 糖尿病患者能少食或不食主食嗎
  患有糖尿病的患者也是可以少吃主食或者不吃主食。患有糖尿病的患者要養成良好的生活習慣，首先在飲食上要注意控制總熱量的攝入，要以低糖、低淀粉、高纖維素的粗糧作為主食，如可以適當的吃燕麥片，蕎麥面，高粱面，玉米面等，要減少碳水化合物的攝入。另外，患有糖尿病的患者要多吃綠色的蔬菜，如果血糖控制比較理想，可以適量的吃水果，這樣可以補充維生素，補充膳食纖維。除此之外，患有糖尿病的患者要避免吃含糖量比較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養。
  語音時長 01:25”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-03 3396次

• 糖尿病患者能少食或不食主食嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以少吃主食，但是不能不吃主食，因為主食是血糖的主要來源。而且長時間的不吃主食容易導致營養不良，容易導致身體免疫力下降。意見建議：糖尿病的患者飲食治療很重要，在飲食上可以適當的吃玉米，小麥，低熱量的蔬菜，比如南瓜，綠葉蔬菜。粗糧細糧也要注意均衡的搭配食用，可以少食多餐。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1202次

• 減肥禁食或少食碳水化合物好嗎
  病情分析：患者減肥可以適當少吃碳水化合物，但是不能禁食碳水化合物。極端的控制飲食，不吃碳水化合物，往往會引起饑餓性酮體生成，不利于身體健康。意見建議：建議患者要每天攝入一定量的碳水化合物，占每天總熱量的40~50%左右，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜和全谷類食物，另外還需要適當的進行運動鍛煉。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-28 1601次

• 孕酮少應該注意什么
  孕酮少是指孕婦的孕酮水平偏低，在日常生活中應該注意飲食調節、做好日常護理、定期產檢等。如果在懷孕期出現孕酮較少，可能與先兆流產、黃體功能不全、內分泌紊亂等原因有關。1、飲食調節：為了緩解癥狀，避免繼續加重，建議飲食上需要多增加富含植物雌激素或維生素E的食物，比如大豆、黃豆、豆腐、柚子、草莓等，里面含
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-04-17 0次

• 糖尿病患者便秘嚴重應該吃什么改善
  糖尿病患者便秘嚴重應該吃富含粗纖維的食物改善，嚴重的還需要遵醫囑服用藥物改善。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-26 1753次