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• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3846次

• 輕度脂肪肝患者需要注意什么

  輕度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加運動鍛煉。生活方式干預主要包括以下幾點：一、戒酒，90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果繼續喝酒可以導致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食結構調整，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配、營養平衡，要避免暴飲暴食，提倡優質蛋白飲食，要低脂、低糖、低熱量飲食，不要吃過多含有脂肪的食物，減輕體重，要吃富含維生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物。患者還要注意增加運動鍛煉，運動對消除輕度脂肪肝的效果十分明顯，每周至少運動5次，每次至少30分鐘以上，運動方式可以選擇慢跑、跳繩、散步、游泳等。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-25 2102次

• 脂肪肝的患者飲食需要注意什么
  關于脂肪肝的患者，在飲食方面，要結合實際的病情，來進行分析。酒精性脂肪肝，一定要嚴格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要進行減肥。另外在食物的選擇方面，要根據具體的病情來看，非酒精性脂肪肝，要控制熱量的攝入，減少一些肥膩的食物，適當的多吃一些含纖維，維生素比較多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的種類要豐富一些，熱量要豐富一些，一定要結合實際情況來看。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-11 1345次

• 脂肪肝的患者飲食要注意什么
  脂肪肝的患者，在飲食上建議以低脂飲食為主，以清淡容易消化食物為主。同時加強鍛煉，控制體重，盡量將體重控制在標準范圍因為非酒精性的脂肪肝有發展為肝硬化的可能。所以說脂肪肝的患者，每半年或者一年，需要復查肝功，血脂以及上腹部B超。必要的時候可以口服一些保肝藥物同時建議患者盡量不要夜間用餐使用高脂肪，高熱量的食物，因此說脂肪肝的控制在早期主要是以飲食運動來改善必要的時候口服藥物治療。
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  譚莉 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-12-12 1584次

• 脂肪肝患者飲食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者的飲食要注意粗細搭配，要有足夠的蛋白質攝入。要注意少吃油膩的，難消化的，容易上火的食物，特別要避免攝入過多的動物性脂肪。可以多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：要注意每天鍛煉身體，最好是每天有半個小時以上的中等程度以上的體育鍛煉，對于肥胖的患者要注意控制體重。每天保持要有充足的睡眠和愉快的心情，避免負面情緒的影響。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-07-13 1102次

• 脂肪肝的患者飲食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝的患者飲食需要注意避免過于油膩或者辛辣刺激。在臨床上病人一定不能吃油煎油炸，油蒸或者熏烤腌制，辛辣刺激性的食物，會使臨床病情加重。意見建議：建議病人應該多吃些新鮮的蔬菜和水果，然后要適當的攝入優質蛋白質，在飲食調整好后需要積極的進行體育鍛煉，控制好脂肪。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-18 902次

• 中度脂肪肝飲食需要注意什么
  中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優質蛋白質等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點等高脂肪食物。2、控制
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝飲食要注意什么
  脂肪肝患者飲食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、適量攝入高維生素類食物、避免暴飲暴食、注意營養均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要與遺傳因素、環境因素、代謝因素等有關，患病后會導致肝細胞內脂肪堆積過多。日常生活中飲食護理比較重要，要注意少量多餐，少量多餐即可滿足身體對于營養物質的需求，也并不會使肝臟細
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次