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• 糖尿病患者該如何控制飲食？

  輕體力活動，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對來說比較抽象，我們給大家標準化的，大家主食的進食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應該是半斤，我們主要指的不是重體力活動的基礎上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

  01:33
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 7522次

• 糖尿病患者怎樣預防糖尿病腎病

  糖尿病患者預防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平，年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖，即空腹小于6.1，餐后兩小時血糖小于7.8，能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發生風險；對于中老年，甚至高齡患者，血糖就可以適當放寬，空腹血糖小于7.0，兩小時血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高危或者已經診斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結局的藥物，現在有證據的藥物有兩類，第一類屬于降壓藥，就是ARB或者ACEI類的藥物；第二種能夠預防糖尿病腎病最終不良透析結局的藥物是一種降糖藥，比如達格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-03 1724次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應該喝粥，因為喝粥會引起血糖上升的非常快，所以糖尿病的患者不建議喝粥，糖尿病的患者應該如何飲食，大致有以下幾個方面的：1，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且在粥中應該配合一些中藥，比如玉竹，黃精，當歸，能夠降血糖的中藥來配伍。3，應該避免一些油膩、油炸類的食品，以及一些辛辣、刺激性食物等，都不適合糖尿病的患者來吃。所以糖尿病患者的飲食是非常注意的，應該嚴格控制，這樣才不至于血糖升高。
  語音時長 1:15”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-19 4757次

• 糖尿病患者，怎樣運動？
  對糖尿病患者運動是糖尿病的基礎治療之一，運動也可增加胰島素的敏感性，改善血糖，減輕體重，降低心血管疾病的風險。運動原則為循序漸進，量力而行，持之以恒，提倡有氧運動，運動適合于所有病情穩定的糖尿病患者。當有急性感染，心功能不全，糖尿病足，糖尿病腎病，糖尿病視網膜病變，以及糖尿病酮癥酸中毒時要禁止運動，做全面查體，在醫護人員的幫助下制訂合適的運動計劃，監測運動前的血糖，選擇合適的鞋，襪，運動服，選擇合適的運動場所，備好甜品及水以備急用。
  語音時長 1:39”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-11 3103次

• 糖尿病患者該怎樣喝水
  病情分析：糖尿病患者在飲水時不要一次性飲用太多，可以分多次飲用，每天飲水量需要飲用2500毫升左右的水，可以分7~8次喝完。意見建議：糖尿病患者除了正確飲水之外，飲食方面也要注意，不要吃一些含糖量過高的食物，要選擇一些無糖的食物或者是糖度含量特別低的食物，這樣可以幫助控制血糖，也可以適當的運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1403次

• 糖尿病患者該如何護理
  病情分析：糖尿病患者在日常生活護理當中要注意嚴格按照醫囑用藥進行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時睡眠作息要規律，如果睡眠不足會導致身體免疫力下降，會導致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫院進行身體檢查。意見建議：糖尿病的發病率是比較高的，發病原因大部分都與不好的飲食習慣，生活習慣或者是身體肥胖有關，所以平時一定要積極的調整一些不良的生活習慣，要適當的多運動多鍛煉身體，預防疾病的發生，一旦確診疾病就要盡早干預治療。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-02 2003次

• 糖尿病患者該怎樣喝水
  糖尿病患者應適當多喝一些白開水，應少量多次服用，每天飲水量在2000毫升左右。可以增加新陳代謝，具有消除酮體的作用。糖尿病患者應節制飲食，不要進食含糖量高的食物，宜吃一些粗糧和富含纖維素的食物。患者一旦診斷應盡早用藥物進行干預治療，不要吃過多的油炸食品，應少量多餐飲食，多增加戶外活動，增強體質，減少
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者該怎樣喝水
  糖尿病人應該適當的多飲水，每天至少1500-2000ml的水分。喝水注意不要空腹大量喝水，特別是餐前，以免影響食物的消化，同時糖尿病人在運動以后不要立刻喝水，應該做一些康復的恢復運動以后再喝水。糖尿病人運動過程中也不要大量的飲水，糖尿病人得了高血糖以后，首先要飲食控制，限制每天進食的總熱量，然后配合
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 453次