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• 怎么分辨白內(nèi)障和老花眼？

  白內(nèi)障和老花眼是兩種疾病。老花是看遠(yuǎn)處可以，看近處就不清楚了，通常發(fā)生在40歲左右，一般來說45歲以上就比較明顯。白內(nèi)障通常是在60歲以上老年人，如果出現(xiàn)了白內(nèi)障不管看遠(yuǎn)和看近都是不清楚的。

  

  01:00
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 5674次

• 雞蛋為什么能預(yù)防老花眼

  在營養(yǎng)學(xué)界，雞蛋一直有“全營養(yǎng)食品”的美稱。因為雞蛋不僅美味，主要是它的營養(yǎng)豐富，適合每個人吃?？墒怯行┤伺旅刻斐噪u蛋升高血脂，殊不知一天一個雞蛋，不僅能保護(hù)心臟、提高記憶力，還能幫助減肥。今天要給大家介紹的是雞蛋另一種神奇的功效：預(yù)防老花眼。蛋黃中的兩種抗氧化物質(zhì)：葉黃素和玉米黃素，它們能保護(hù)眼睛不受紫外線傷害，還有助于減少患白內(nèi)障的風(fēng)險。并且，由于雞蛋還含有豐富的鋅，這些物質(zhì)都能幫助減少黃斑變性的風(fēng)險。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可預(yù)防和治療中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。另外胡蘿卜和雞蛋搭配吃的話，也還有緩解眼疲勞、預(yù)防老花眼的作用。

  

  01:44
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 7820次

• 老花眼怎么預(yù)防
  我們知道，如果想有效的預(yù)防老花眼，平時一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間近距離的用眼，也不要長時間盯著手機(jī)電腦的屏幕，一定要多進(jìn)行戶外活動，多散散步，也可以打一下羽毛球或者是乒乓球，還可以適當(dāng)?shù)挠我幌掠荆@些效果都不錯。當(dāng)然平時也一定要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，千萬不要熬夜，因為熬夜對眼睛的損傷也非常大，平時在飲食上一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，這些能夠補(bǔ)充豐富的維生素，也能預(yù)防老花眼的發(fā)生。我們知道現(xiàn)在老花眼的發(fā)病年齡在逐漸年輕化，很多人40歲之后就出現(xiàn)了老花眼，老花眼損傷的往往是近視力，所以說讀書看報會非常的困難，這種情況下就需要借助于放大鏡或者是老花鏡。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-02 2220次

• 老花眼如何預(yù)防
  我們知道，如果想有效的預(yù)防老花眼，平時一定要注意護(hù)理，比如說要注意鍛煉，合理飲食，平常多做運(yùn)動，增加血液循環(huán)，也可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉，牛奶，魚等，也可以多吃一些新鮮的青菜和水果。常吃黑芝麻，黑豆也可以減緩視力的衰退。平時最好還是經(jīng)常性的轉(zhuǎn)動眼睛，可以鍛煉眼部的肌肉，看電視，看手機(jī)的時間不要太長，以免疲勞用眼。也不要躺著看書，一定要注意閱讀的姿勢，尤其是勞累的時候，就不要再看書了，否則非常容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣，會引發(fā)眼睛的疲勞。平時最好還是多向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色的植物，這樣也可以使眼部的肌肉得到放松，一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，這樣才能有效的預(yù)防老花眼的發(fā)病。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-04 1947次

• 老花眼怎么預(yù)防和治療
  病情分析：老花眼的治療目前主要是通過配戴近用眼鏡或者是做激光矯正手術(shù)治療，預(yù)防方面目前主要是在平時的生活中多吃一些富含維生素c的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜與水果等，能夠起到抗氧化，抗衰老的作用。意見建議：因為每位患者花眼的度數(shù)是不一樣的，因此建議出現(xiàn)花眼癥狀的患者到醫(yī)院的眼科進(jìn)行驗光檢查和調(diào)節(jié)功能檢查，確定精確的花眼度數(shù)再驗配眼鏡。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 801次

• 老花眼怎么預(yù)防
  病情分析：老花眼是由于年齡增長，老化因素導(dǎo)致眼球內(nèi)部的晶狀體出現(xiàn)彈性降低，調(diào)節(jié)功能減退引起的，目前沒有辦法完全預(yù)防，只能是使用抗氧化，抗衰老的藥物延緩其進(jìn)展，例如可以口服維生素C。意見建議：老花眼的患者可以通過配戴近用眼鏡，也就是老花鏡，來提高近視力，從而緩解視疲勞癥狀，并且改善視覺質(zhì)量。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-06-13 1003次

• 老花眼怎么預(yù)防和治療
  如果想有效的預(yù)防老花眼，平時最好多進(jìn)行戶外活動，千萬不要熬夜，也不要長時間盯著手機(jī)電腦的屏幕，千萬不要經(jīng)常吃辛辣刺激的東西，而如果老花眼出現(xiàn)之后最好還是積極的進(jìn)行治療，去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行驗光，配一副合適的老花鏡，就能明顯地緩解老花眼的癥狀。老花眼其實跟年齡有關(guān)，往往就是隨著年齡增長晶狀體的調(diào)節(jié)能力下降導(dǎo)
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-20 1029次

• 老花眼怎么預(yù)防
  老花眼可以通過以下幾種方式來進(jìn)行預(yù)防：生活上盡量減少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時間，在讀書看報時注意燈光不要太柔弱。日常飲食方面最好多吃一些富含維生素的水果蔬菜。老花眼的患者在日常生活中特別需要注意日常的護(hù)理以及生活習(xí)慣的改善?；颊呖赏ㄟ^提
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次