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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

  01:23
  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 11134次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85860次

• 腰椎間盤突出與腰腿痛
  腰椎間盤突出主要的一個表現就是腰腿疼痛，據說也會出現背疼，坐骨神經疼這些癥狀，很多人都以為腿疼是腰椎間盤壓迫坐骨神經而引起的，其實造成腰腿疼痛的主要原因是病人的纖維環破裂引起了無菌性的炎癥而引起的，所以患者出現這種情況以后可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等，治療效果是非常不錯的。另外可以口服舒筋活血，消炎，鎮痛的藥物，平時生活要調節好自身的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，此外，患者可以進行一些適當的體育鍛煉來增強自身的體質，增強自身的抵抗力和免疫力，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1760次

• 腰腿痛與腰椎間盤突出
  腰腿痛是腰椎間盤突出最為典型的癥狀之一，如果出現了腰腿痛，患者可以進行傳統保守治療，可以進行局部的熱敷理療按摩推拿針灸牽引等等，效果是非常不錯的，可以配合著吃一些活血化瘀、舒筋通絡、祛風散寒、營養神經的藥物，另外患者可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的抵抗力和免疫力，增強自身的體質，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外腰椎間盤突出的患者平時應該睡硬板床，注意保護好腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時飲食結構可以做出調整，多聽一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙、戒酒，多補充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1441次

• 艾灸腰椎間盤突出治療效果好嗎
  艾灸可以治療腰間盤突出。臨床上常用的艾灸分為間接灸和直接灸，最常使用的是間接灸。間接灸種類很多，常用的為酒具灸、雷火灸和溫和灸。艾灸具有溫陽通絡、扶正補虛的作用，針對由于寒濕阻絡、瘀血阻絡、肝腎不足引起的腰椎間盤突出癥都有一定療效。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-01 1703次

• 腰椎間盤突出怎樣治療效果好
  病情分析：腰椎間盤突出的治療主要跟突出的損傷程度有一定的關系。早期癥狀輕微的，主要是選擇物理治療和藥物治療的方式，緩解癥狀，防止病情加重。可以對腰椎部位進行理療熱敷，針灸，局部穴位注射，可以配合口服舒筋活絡的藥物，腰痛寧膠囊，大活絡膠囊，如果突出壓迫神經癥狀比較嚴重，比如引起大小便功能障礙，需要進行手術。意見建議：積極的治療腰椎間盤突出的早期癥狀，避免一些誘發因素，加重病情，不要長時間過度的彎腰，避免長時間腰椎部負重。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-26 901次

• 腰椎間盤突出怎么治療效果最好
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，并沒有腰椎間盤突出癥怎么治療效果最好的說法。腰椎間盤突出癥可以選擇一般治療、服用藥物、物理療法等方法治療效果比較好。1、一般治療：腰椎間盤突出癥考慮是腰椎退變、慢性勞損等引起，患病后會出現腰部疼痛、坐骨神經痛、下肢麻木等癥狀。日常生活中要注意不可以長期彎腰或者過度勞累
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰痛寧治療腰椎間盤突出效果好嗎
  腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，腰痛寧治療腰椎間盤突出癥效果比較好，患病以后需要去正規醫院就診治療。腰痛寧是一種中成藥，常用的劑型為膠囊劑，主要是由土鱉蟲、川牛膝、甘草等中藥材組成，這些中藥材在一起配伍能夠起到消腫止痛、溫經通絡以及疏散寒邪的功效，可以治療寒濕痹阻引起的腰痛。腰椎間盤突出癥容易引
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次