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• 更年期的癥狀如何管理？

  更年期的癥狀如何管理，我們大家比較關心的就是我們情緒紊亂的問題，情緒紊亂里面的話是從兩個極端的一個極端就是走向了一個抑郁的狀態，一個極端就走向了一個暴躁的狀態。1.多運動利用運動來緩解自己的抑郁情緒2.多溝通多交流來緩解自己的焦慮情緒

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 4849次

• 帕金森病的全程管理是什么

  什么叫帕金森全程管理呢，顧名思義，就是當你一旦得了這個病，一直到你最終人去世離開，整個過程都需要去管理好。就好比人上學，如果有老師看著你會教育得好，你可能以后你成才的機會就更大。帕金森如果有人通過這種合理的治療，你的病會進展得慢一點，你的生活質量也會相對地比別人提高得好一點，這是一個。第二點，帕金森的全程管理，就像我講的此一時、彼一時，如果當你的癥狀是早期的時候，可能我們醫生的側重點，主要是想延緩你疾病的進展，盡可能地延遲你的并發癥的發生，那么這是我們當時最重要的一個目的。如果當您的病情是在中晚期的時候，可能這個時候，我們重要的就是緩解你的運動癥狀和非運動的癥狀。運動癥狀就是我們常說的抖、僵，肢體僵硬，包括平衡不好，這是運動癥狀。還有很多的非運動的癥狀，比如便秘、比如體位性低血壓，晚上睡眠不好，夜間大喊大叫、出汗、疼痛，包括情緒的問題都叫非運動的癥狀。在中晚期，帕金森病人這些現象，可能會相對更加突出一點，就提示我們大夫，這個時候除了關注我說的運動，還要關注病人的這種非運動的癥狀。所以治療的要求可能側重點是不一樣的，全程管理的目的就是讓你跟著大夫走，最后讓您能得到最大的一個獲益。還有一點就是說該手術的時候，可能到了什么時候，該做什么事，這就叫全程管理，如果你能跟著下來，那么您的獲益肯定也是最大的。

  

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  萬志榮 主任醫師航天中心醫院

  2019-07-24 2040次

• 齲齒的預防措施
  齲齒要預防，首先我們一定要養成良好的口腔衛生的習慣，必須要做到早晚刷牙，而且每次至少要刷三分鐘以上，刷牙的時候一定要有耐心，不能夠草草了事，每一顆牙齒每一個牙面都要刷到，而且要定期到口腔科做超聲波洗牙，去除牙結石細菌和牙菌斑。再者，齲齒還要做窩溝封閉或者是做涂氟，也是能夠有效預防的，飲食上一定少吃甜的飲食，少吃黏的軟的飲食，多吃粗纖維的飲食，這樣也能夠加強頜骨鍛煉，加強咀嚼肌鍛煉，減少錯合畸形，減少齲齒的發生。
  語音時長 01:19”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-07-24 1742次

• 預防兒童齲齒的措施
  一，預防兒童齲齒要做到早晚刷牙，飯后漱口，早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙能去除牙菌斑，軟垢和食物殘渣，飯后漱口也可去除口腔內的食物殘渣，保持口腔清潔。選用適合兒童年齡的保健牙刷每三個月更換一次，兒童學習刷牙家長應幫助和監督局部費力，預防齲齒。使用含氟牙膏要注意用量，學齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量應該為豌豆粒大小。二，窩溝封閉預防溝齲。如果當地政府提供免費的窩溝封閉，家長要主動帶孩子到政府指定的醫療機構接受檢查，窩溝封閉是預防恒磨牙，溝齲的有效方法。窩溝封閉技術無痛無創傷，安全簡單方便。三，養成良好的生活飲食習慣。母乳喂養正確使用奶瓶，科學吃糖，少喝碳酸飲料，睡前刷牙后不再進食，多吃纖維性食物增強咀嚼功能。四，定期口腔檢查及早治療齲齒。齲齒的發生和進展緩慢，早期沒有癥狀不易察覺，治療起來比較復雜，提倡兒童每六個月檢查一次口腔健康檢查。
  語音時長 1:43”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-21 3538次

• 齲齒的護理措施有哪些
  病情分析：仔細刷牙，并且及早去醫院治療齲齒。需要去醫院將感染的齲壞牙體組織磨除，用專用的補牙材料修補，以隔絕外界細菌的刺激。齲齒是發生在牙硬組織上的慢性進行性感染性疾病。齲齒形成的因素主要包括4方面:宿主（牙齒）、食物（主要為碳水化合物）、細菌（致齲菌）、充足的時間。因此還需要好好刷牙，減少細菌及食物在牙面的殘留來預防齲齒。意見建議：建議早晚好好刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，保持口腔衛生。注意飲食均衡，少吃甜食，少喝碳酸飲料，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物。注意作息規律，不要熬夜，養成良好的生活習慣，保持良好的精神狀態。
  張文 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-08 1404次

• 齲齒的預防措施有哪些
  首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，飯后漱口，可以有效防止齒菌的滋養，從而預防齲齒的產生，其次要注意飲食，盡可能少攝取甜食，容易滋生細菌，而且對牙齒表面有一定的侵蝕作用，最后要定期做牙齒檢查，發現口腔，牙齒問題及時治療。
  趙如玲 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2019-01-07 2002次

• 齲齒的管理措施
  齲齒的管理措施主要可以分為以下幾點：第一點就是一定要學會如何清理口腔里面的菌斑微生物，所以我們一定要學會正確的刷牙，一定要學會正確使用牙線。第二，就是要及時做預防，所以如果是小朋友，我們就盡量要做涂氟的治療。如果是七八歲的小朋友，就盡量做六齡牙的窩溝封閉。如果是成年人，我們就盡量得到口腔科做定期的洗
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 179次

• 肥胖兒童管理措施
  肥胖兒童管理措施有均衡膳食、培養健康的生活方式、加強運動鍛煉等。1、均衡膳食：在滿足生長發育的基礎上，均衡膳食，指導兒童先喝湯后進食，細嚼慢咽。控制能量攝入，避免過度喂養。多吃水果蔬菜等富含纖維素的食物。少吃糖果、蜜餞、巧克力、冷飲、甜點心、膨化食品、西式快餐、肥肉、黃油、油炸食品以及各種含糖飲料。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-10 30819次