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• 怎樣提前預防痛經

  痛經是指女性在月經前或者月經期，出現的下腹墜脹疼痛，以腰骶部和小腹為主，根據病情的疼痛的程度，會有不同的癥狀，那么我們要怎么樣來預防痛經。首先我們女性一定要有一個健康的生活狀態；第二點就是要注意保暖，不要受涼；第三點就是一定要有一個樂觀的生活態度，經常進行一些體育鍛煉，提高自己的體質，這樣對緩解痛經會有一定的好處。另外如果說有比較嚴重的痛經，沒有找到特殊的原因，也沒有辦法進行緩解的話，我們可以備一點止疼藥，或者是備一點姜茶之類，在痛經即將出現的時候可以使用止疼藥，或者是平時注意保暖，多喝熱水，這樣對我們的痛經有一定的緩解能力。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 3415次

• 急性痛經怎么緩解疼痛

  痛經是指女性在月經前或者月經來潮時，出現的下腹的疼痛。這個疼痛的性質每個人是不一樣的，有的人很輕微，可能僅僅感覺下腹不適，但是可以忍受，不影響正常的工作和生活。有的人會疼痛的比較厲害，完全不能夠正常的工作和生活，需要用止疼藥來進行治療。而有些人疼痛的時候，可能會表現為劇烈的疼痛，出現面色蒼白，下腹非常疼痛，有的病人甚至會出現出虛汗，甚至會暈倒。那么如果出現急性的痛經，首先建議女性在月經期一定要注意休息，而且注意保暖，不能夠受涼，吃一些過于寒涼的食物，這樣會加重痛經。另外出現急性痛經的時候，一定要進行及時的對癥治療。我們現在的急性痛經可以有止痛治療，所以包括止疼藥，比如布洛芬、元胡止痛片等等。有時候可能還會用到一些解痙的藥，如阿托品、間苯三酚，這些可以起到一定程度的緩解。再就是注意保暖，可以喝一些熱水，其實我們在傳統的紅糖姜茶這些東西都會有一定的緩解作用。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 2844次

• 減緩痛經的方法
  如果有痛經，平時應該注意保暖，避免受涼，不要吃涼的食物，像生冷的瓜果而冰鎮的飲料之類的都會導致子宮痙攣，導致痛經現象的加重，在出現痛經的時候，可以用熱水袋熱敷或者適量的喝點紅糖姜水，具有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。而且紅糖姜水能夠刺激子宮內膜的脫落，促進月經血液流出，緩解痛經。如果痛經特別嚴重，可以通過服用藥物來改善癥狀，減輕疼痛，可以吃元胡止痛片或者布洛芬顆粒，萘普生，雙氯芬酸鈉片都具有緩解痛經的作用，能夠減輕肚子疼痛的現象。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-15 3176次

• 經期怎樣才能減緩疼痛
  女性患者在月經期間可以通過中醫的針灸、按摩以及熱敷等理療的方法，來緩解月經期間疼痛的臨床癥狀。同時建議患者一定要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。另外在飲食上不能吃辛辣刺激，以及過于寒涼的食物，并且不要喝涼水以及刺激性的飲料。建議患者疼痛如果實在難忍，可以在醫生的指導下，服用元胡止痛片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物，來進行緩解疼痛的治療。建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動，同時要保持愉悅的心態，不能反復緊張焦慮。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:25”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-02 2703次

• 怎樣減緩痛經疼痛
  病情分析：緩解痛經疼痛方法：1.服用止痛藥，雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。2針灸、艾灸、熱敷、推拿按摩、平時用熱水泡腳。3.飲食均衡，服用維他命和礦物質。4.避免服用咖啡因、不要食用利尿劑。5.練習瑜伽減輕痛經。意見建議：痛經女性也可以用養生法減輕痛經，經期每天喝紅棗姜糖茶，早晨喝紅棗桂圓瘦肉粥。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-10 1201次

• 怎樣能減緩痛經
  病情分析：痛經是婦科常見疾病，嚴重影響女性的正常工作和生活。意見建議：痛經患者平時要養成良好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，可以用熱水袋熱敷，多喝熱水，不生氣，還可以通過針灸，理療等方式來緩解疼痛。如果癥狀比較嚴重要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導可以服用布洛芬，元胡止痛片等藥物進行止痛。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-21 1101次

• 怎樣減緩掉發
  減緩掉發的方法有很多，可以概括為下面幾種：1、有染發、燙發的習慣，要減少次數，因為染燙發會對頭發造成損傷，加速頭發脫落。2、每個星期洗兩到三次的頭發，清潔頭部，減少由于真菌或細菌造成的感染，另外洗頭發的水溫都要控制好，38度左右最好，不宜過冷或過熱。也可以外用巧然堂防脫育發液，它對頭發脫落、頭發稀少
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-07-07 734次

• 痛經怎么減輕疼痛
  有痛經的現象，如果疼痛不是特別嚴重，一般建議用熱水袋熱敷或者是適量的喝點紅糖姜水，這樣能夠起到促進血液循環，活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。紅糖姜水還能夠刺激子宮內膜，促進內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠緩解痛經的現象。如果痛經比較嚴重，可以適量的吃點止痛的藥物，可以吃布洛芬顆?；蛘咻疗丈p氯
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-27 69次