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• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養成患者的依賴性。養成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當運動，防止便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 56644次

• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 8540次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘的話最好喝普洱茶，普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因，單寧酸的長期影響下常有搜腸刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代謝有關，可以分解停留在腸道的脂肪物質，潤滑腸道，改善腸道環境，有助于治療便秘。便秘關鍵在于排便習慣和生活習慣問題的調理，飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物，還應該適量食用一些黑芝麻等多油質食品。如果便秘嚴重的話可以口服四磨湯口服液，應該養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，就能定時自動的排便。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-01 37383次

• 便秘喝酸奶能通便嗎
  便秘的患者適當的喝一些酸奶，也具有通便的作用。因為酸奶含有豐富的益生菌，能夠調理胃腸道，從而可以緩解便秘的癥狀。除此之外，適當的喝一些酸奶，還能夠補充人體所需要的優質蛋白，補充必需氨基酸，增強人體的免疫力。所以，便秘的患者適量的喝一些酸奶是非常有益。除此之外，便秘的患者還可以適量的喝一些蜂蜜，也具有潤腸通便的功效，可以緩解便秘的癥狀。除此之外，便秘的患者還要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠促進胃腸的蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:10”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-14 3554次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘的話最好是喝普洱茶，普洱茶，茶性溫和，暖胃不傷胃，這些整日喝茶又飲食不正常的現代人在咖啡因，單寧酸的長期影響下常有搜腸刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代謝有關，可以分解停留在腸道的脂肪物質潤滑腸道，改善腸道的環境，有助于治療便秘，平時的話多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以適當的食用一些黑芝麻等優質的食物。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5602次

• 便秘喝什么好潤腸通便
  病情分析：便秘的患者適量喝蜂蜜水、純凈水、酸奶等飲品比較好，可以輔助起到潤腸通便的作用，因為這種飲品中的水分含量比較充足，喝了之后能夠軟化大便，而且還能夠提高機體的新陳代謝速度，有利于大便的排泄。如果患者的病情比較嚴重，可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液。這種藥物中所含的火麻仁、郁李仁成分能夠起到潤腸去燥、利周身水氣的作用，而且桑椹和蜂蜜還能夠調理腸道環境，能夠起到補中潤燥的功效，服用此藥物之后，可以改善大便干結、排便困難的癥狀。此外患者也可以遵醫囑口服媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌藥物治療，可以調節腸道菌群環境，對緩解便秘也有幫助。意見建議：便秘的患者在平時還可以多吃一些西瓜、火龍果、香蕉、芹菜、韭菜、菠菜等膳食纖維豐富的食物，吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動。此外還可以增加運動量，比如跑步、跳繩、打球等，通過運動能夠增強胃動力，有利于胃內食物的消化。在平時也應保持肛門部位的清潔與護理，有利于病情的恢復。 如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-12-01 2002次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘是常見的消化系統問題，而適當飲茶可以作為緩解便秘的一種輔助手段。對于便秘患者，推薦飲用蜂蜜茶、大麥茶、羅漢果茶等，這些茶類有助于潤腸通便。若便秘由上火引起，綠茶、荷葉茶及蒲公英茶等則具有清熱降火、促進排便的作用。除了茶飲，便秘患者還可以
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘的話最好喝普洱茶，普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因，單寧酸的長期影響下常有搜腸刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代謝有關，可以分解停留在腸道的脂肪物質，潤滑腸道，改善腸道環境，有助于治療便秘。便秘關鍵在于排便習慣和生活習慣問題的調理，飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 469次