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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13966次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18430次

• 脂肪肝吃什么食物
  脂肪肝是由各種原因?qū)е碌母渭毎麅?nèi)脂肪過多蓄積，所引起的一種肝部病變，它是一種常見病、多發(fā)病，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝的發(fā)生主要是以長期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥等多種因素有關(guān)。它的治療主要是飲食上強調(diào)低脂、低糖以及高蛋白、高維生素飲食。換句話說，即吃低脂肪的食物、低熱量的食物好，吃富含高蛋白的以及富含維生素多的食物好。常見的低脂肪的飲食，即素食以及瘦肉等。低糖的飲食，換句話說，就是不能吃高糖的，比如說甜點、甜食是不能吃的，或盡量少吃。富含維生素的主要是常見的新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等等。高蛋白的主要有深海魚蝦、瘦肉等等。因此脂肪肝吃食物是治療的一個重要方面，同時還需要配合運動以及尋找引起脂肪肝的其他原因，進行針對性的治療。
  語音時長 1:59”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-17 4694次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)的脂肪堆積過多引起的，所以一般而言脂肪肝屬于可逆性疾病。早期診斷并及時治療常可以恢復(fù)正常，經(jīng)常沒有臨床表現(xiàn)，通過正常合理的飲食，還有適當?shù)倪\動減肥都可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝。所以我們一般，提倡要吃一些高蛋白質(zhì)，高纖維素，低糖低脂肪的飲食。不吃或者少吃動物性的脂肪，甜食也不能多吃，應(yīng)該多吃一些青菜水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉，魚肉，豆制品類。不要吃零食，盡量不要喝酒，然后注意多運動，保持健康的生活。
  語音時長 1:03”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-07-11 1829次

• 脂肪肝吃什么食物
  病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗糧、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦豬肉、牛肉、青菜、白菜、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者還要注意監(jiān)測肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異常及血脂高等，可以加用藥物治療。另外脂肪肝患者要注意控制體重，加強運動。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1802次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1202次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見的健康問題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對于脂肪肝患者來說，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對較低。其膳食纖維有助于促進腸道蠕動，減少脂肪吸收，同時可以增加飽腹感，避免過度進食。可將玉米作為主食的一部分
  吳乾龍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 脂肪肝吃什么食物好呢
  患上脂肪肝之后一定要多吃減脂，護理肝臟的食品，下面就為大家介紹幾種：第一，豆制品，豆制品屬于脂肪肝飲食的首選食物，例如豆腐、豆?jié){、里面都含有豐富的營養(yǎng)，有利于降低血脂。第二種，枸杞子，枸杞子具有護肝、補腎、養(yǎng)血的功效，而且特別適合于脂肪肝患者的養(yǎng)生，枸杞里面還有一種甜茶堿，它可以防止肝臟里面過多的脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-25 31031次