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骨折后可以吃蝦嗎

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醫生主講實錄

蝦一般多屬于一種海鮮類的食物,有很多患者認為蝦是一種發物,患了骨折的病以后盡量的應該少吃,其實這是一種非常不科學的錯誤的觀念。蝦其實含有豐富的蛋白質,在骨折的情況發生以后患者一般身體比較虛弱,而且骨折的愈合及軟組織的損傷修復過程需要一定的蛋白質和一些鈣質,所以在骨折的情況發生以后是可以食用蝦的,但是盡量的不要一次性的大量食用即可,少量的食用蝦是完全沒有問題的。

骨折的情況發生以后除了食用一些蝦以外,飲食的原則主要就是進食一些高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化、不油膩的食物為主,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣有利于多補充一些維生素。也可以適當的多吃一些豆制品都是可以的,有利于骨折疾病的康復。

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