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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8362次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50198次

• 血虛型閉經患者選用哪個處方比較合適?
  ?我們先看看血虛型的閉經患者的主要癥候有哪些?血虛型的閉經患者，一般先前就有貧血的歷史或者貧血的癥狀，月經停閉了幾個月了，頭暈目花、心悸怔仲（就是心里老是空落落的那種感覺）、少寐多夢，皮膚不潤澤、面色萎黃、舌淡苔少、脈細弱無力。有的夜寐不安。這個類型的閉經患者是因為陰血虧虛、沖任氣血衰少了、血海不能滿溢，所以導致月經停閉了。我們治療原則就是：補血養血、活血調經。處方就用小營煎加雞內金、雞血藤。小營煎這個處方的主要組成有這幾位：當歸、熟地、白芍、山藥、枸杞子、炙甘草。這個處方里的熟地、枸杞子、白芍、能夠填精養血；山藥、雞內金、炙甘草，能健脾生血又能補血活血調經；全方合用，養血為主兼能活血調經。如果患者偏于夜寐不安，我們還可以在這個基礎上適量加入遠志、棗仁，等等一些寧心安神的草藥。
  語音時長 2:05”
  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2018-07-19 5836次

• 腎氣虛型的閉經患者選用哪個處方治療?
  首先，我們看看腎氣虛型的閉經它的主要癥候有哪些，偏于腎氣虛型的這個閉經呢，癥候有月經初潮來遲、或者月經后期量少、逐漸的導致了閉經，同時伴有頭暈耳鳴、腰酸腿軟、小便頻數，性欲淡漠，舌苔薄白、脈沉細無力。有這些癥候的閉經患者，基本上屬于腎氣虛型。針對這種類型的閉經患者，我們的中醫治療法則就是：補腎益氣、養血調經。選用方藥：大補元煎。大補元煎的主要組成：黨參、山藥、熟地、杜仲、當歸、山萸肉、枸杞子、甘草。這一系列的中藥，都是補腎氣的和補元氣的。如果患者閉經時間比較長，畏寒肢冷、有比較怕冷的癥狀，那么可以酌情加入菟絲子、肉桂、紫河車等溫腎助陽；如果患者夜尿頻數，我們還可以酌情加紫石英、覆盆子、五味子等藥物縮尿。
  語音時長 2:10”
  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2018-07-18 4840次

• 腎陰虛如何食療
  病情分析：腎陰虛患者主要表現無心煩熱，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，盜汗遺精，舌紅少苔等癥狀。意見建議：腎陰虛患者平時注意休息，不要熬夜，勞逸結合，性生活不要過于頻繁，不吃辣椒，生蔥，大蒜等刺激性食物。可以多吃些黑米，黑豆，黑芝麻，銀耳，番薯，山藥枸杞湯，鯽魚豆腐湯等食物。平時要堅持鍛煉身體，保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-22 1202次

• 腎陰虛吃什么
  病情分析：腎陰虛適當多吃黑芝麻、木耳、銀耳、山藥、枸杞子、桑葚、牡蠣、鴨肉等具有滋陰補腎功效的食物。如果癥狀嚴重，可通過服用六味地黃丸、左歸丸、河車大造丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等藥物進行調理。意見建議：建議腎陰虛患者避免吃過于辛辣刺激性及熱量過高的食物。食物不能代替藥物的治療作用，癥狀嚴重建議及時到醫院檢查確診，并在醫生的指導下應用藥物治療，以免延誤病情。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-20 1201次

• 陰虛證的經行發熱選用哪個處方？
  ?陰虛證的經行發熱，主要癥候有經期或者經后午后潮熱，經血量多顏色鮮紅、顴部潮紅、舌紅、苔少、脈數。對于陰虛證的經行發熱，確定的主要原則就是滋陰清熱、涼血調經。處方用藥就選擇加味地骨皮飲，它的主要組成有生地、當歸、丹皮、地骨皮、黃連。在這個基礎上，還可以加青蒿、白薇等中藥來進一步滋陰清熱。其中生地、白
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 139次

• *經行泄瀉*屬于脾氣虛型的選用哪個處方？
  ?先看看脾氣虛型的患者的主要癥狀有哪些：經前和經期大便溏瀉，脘腹脹滿，神疲肢倦，經行量多，色淡質稀，或者是平時帶下量多，色白質粘，舌淡胖，苔白膩，脈濡緩。以上癥候均屬于脾氣虛型的經行泄瀉。根據這些主要癥候，確定的治療法則是：健脾益氣、除濕止瀉。處方用藥就選用參苓白術散。參苓白術散的主要組成有：黨參、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 225次