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• 手外科和運動創傷科的區別

  其實我們很多的骨科大夫都是首先從學創傷開始的，創傷當然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創傷科大夫更精細，大部分的手外科大夫是來自于創傷科。像我的歷史就是，最早是干創傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來又轉向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個經歷。也就是說手外科看手的疾病，比創傷外科更精細、更專業，手外科有一些特殊的情況。當然大部分的手外科大夫都來源于創傷科，所以創傷科是基礎，這兩者是有區別的。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 10781次

• 什么是有氧運動

  有氧運動是相對于無氧運動而言的，要了解有氧運動，首先需要了解無氧運動，對于人體來說呢，人體都需要氧氣的攝入，在短距離里爆發型的運動，比如短跑、跳遠、跳高這種短距離爆發程度狀態下，人體可以不通過肺部的持續的攝入氧氣，而用血液內已經儲備的氧氣，或者酵解乳酸，來供應肢體肌細胞的能量叫做無氧代謝；有氧代謝一般指時間較長，持續距離較遠的這種長跑，長距離的代謝，因為人體儲存的這種乳酸，這種無氧酵解的程度是有限的，因此我們這個在使用完這個體內儲備的氧氣以后，只能通過不斷的通過肺部攝入氧氣，來進行持續的供氧，那么這就有氧代謝。

  

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  張童 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-08-21 22983次

• 運動醫學與運動創傷有什么不同
  運動醫學是包含運動創傷的。理論上，一切跟運動相關的疾病都可以歸結到運動醫學科這個學科當中。在這其中，當然包括由于運動造成的損傷，這一類的疾病，一切由于運動而造成的疾病，或者是由于其他病因造成運動功能受損的情況，都屬于運動醫學科救治的范圍，這學科是在骨科的基礎上，經過一系列的發展，細化分工而形成的新的學科。這一科是在等級比較高的醫院才會有，一般在三級以上的醫院或者是省級的醫院才會有類似的細分的科室。一般來說，運動醫學科可以處理運動相關的創傷，也可以處理一些由于勞損、受涼或者是其它因素而導致的關節的磨損，以及功能的缺失。患者如果有運動相關疾病，可以去骨科就診，也可以去運動醫學科就診。當然，如果在運動的過程中受到相關創傷，選擇仍然是骨科，因為骨科對于創傷的處理要更專業，如果是處理起來比較復雜的運動的相關損傷，或者是需要專科治療的疾病，比如需要關節鏡來處理的運動創傷，可以去運動醫學科就診。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-03 3120次

• 運動創傷運動療法的目的
  對于病人出現了運動創傷，運動療法的目的主要是保持運動員已獲得的良好訓練狀態，防止因傷后突然停訓而引起的停訓綜合征。再就是運動療法的目的是防止損傷的組織與周圍組織產生黏連，并且防止出現肌肉廢用性萎縮的情況。所以說運動創傷運動療法的目的，一個是保持運動員應有的良好的競技狀態，防止出現停訓綜合征。再就是通過運動療法能夠牽拉，使損傷的組織不與周圍組織產生過度的黏連。再就是能夠很好的避免損傷以后引起肌肉萎縮的情況發生。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 2543次

• 運動創傷學是什么
  病情分析：運動創傷是運動醫學的重要組成部分，主要是防治運動損傷，研究損傷的發生規律，機制，防治措施自然效果以及康復和傷后訓練等等，是骨科外科醫生的學習過程。意見建議：主要就是預防運動損傷，平常在運動的時候要注意做好熱身動作，運動量不要過大過猛，運動損傷以后及時地進行早期的治療。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-22 1001次

• 運動創傷用什么藥
  病情分析：運動創傷一般是口服消炎鎮痛和消腫的藥物，同時也可以使用一些外用的藥物進行擦拭患處，達到活血化瘀的效果。意見建議：常用的消炎鎮痛類藥物有塞來昔布，艾瑞昔布，雙氯芬酸鈉等，消腫的藥物主要有地奧司明和一些中成藥。外用的藥物我們要注意，受傷后前兩天是需要進行冰敷治療的，暫時不能用一些發熱的外用藥物，等到兩天后才可以擦拭一些像消腫止痛酊等的活血化瘀藥物。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-11 1702次

• 運動創傷用什么藥
  運動創傷是指在運動過程中發生的各種各樣損傷，引起人體組織或器官的紊亂。運動創傷是可以預防的，應盡量避免損傷。運動創傷的主要原因是，訓練水平不達標，身體素質欠缺，動作不規范化，缺乏自我保護意識，運動前不做準備或不充分，缺乏適應環境的前期訓練，組織不當等。我們應該嚴格遵守運動訓練原則，根據個人的情況，個
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-28 1697次

• 運動創傷如何保養
  運動創傷是指機體在運動過程中發生的，各種各樣的損傷，從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運動創傷的臨床表現多種多樣，具體有：皮膚挫擦傷，骨折，脫位，肌腱斷裂，休克，腦震蕩等。運動創傷保養是指進行恢復性訓練及提高成績的各項措施。運動創傷重在預防，積極治療及修復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-08 1291次