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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2400次

• 頭痛的原因

  頭痛的原因，大部分的頭痛，主要最常見的頭痛，就是說因?yàn)椋X子本身不會感覺到頭痛，他的很多頭痛都是說，他的疼痛感受器在腦膜上，由于腦膜的張力變化出現(xiàn)的疼痛，還有的頭痛就是血管因素，血管因素就會造成腦膜張力的改變。另外還有我們就最常見的，叫神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛當(dāng)中，他的表現(xiàn)形式多種多樣，他主要的就是一些神經(jīng)遞質(zhì)，一些異常的一些釋放，還有隨著一些生理期的變化的話，這些頭痛他會反復(fù)地出現(xiàn)，給患者生活帶來很多的困擾。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 23720次

• 高血壓與高海拔
  在高海拔的地方是很少有高血壓的，例如在青藏高原上的人，有高血壓的人比較少，再比如比較冷的地方也會有比較少的情況。而高血壓的發(fā)病病因是由多種因素所造成的，目前并不太明確，主要有遺傳因素大約60%到半數(shù)高血壓患者具有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所導(dǎo)致和精神環(huán)境因素，長期的精神緊張、激動、焦慮也有關(guān)系，以及年齡、生活習(xí)慣、藥物的影響、其他疾病的影響都有可能會導(dǎo)致高血壓。
  語音時長 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 7775次

• 高海拔地區(qū)慢阻肺
  慢阻肺及慢性阻塞性肺疾病以不完全可逆的氣流受限為特點(diǎn)，慢阻肺氣流常呈加重并伴有有害氣體或者顆粒，主要為吸煙所致的肺部異常的反應(yīng)。雖然慢阻肺直接累及肺但也可以引起顯著的全身效應(yīng)，慢阻肺以慢性支氣管肺炎和肺氣腫有密切的關(guān)系，當(dāng)患者有咳嗽、咳痰和呼吸困難癥或者疾病危險(xiǎn)因素接觸史時應(yīng)該考慮慢阻肺。慢性咳嗽、咳痰常與許多氣流受限的存在，但不是所有的劇有咳嗽咳痰癥狀都會發(fā)展成慢阻肺，要明確是否為慢阻肺則需要進(jìn)行肺部的檢查，另外，慢阻肺致死率高伴有氣喘、咳痰喘息并反復(fù)加重，不僅損傷氣道、肺泡和肺血管，同時還損傷組織如骨骼肌、心臟以及其他的器官，是一個多基因的全身性疾病。
  語音時長 1:19”
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 2008次

• 腎病患者能去高海拔地區(qū)嗎
  病情分析：一般情況下，是不建議腎病患者去高海拔地區(qū)的，因?yàn)楦吆０蔚貐^(qū)的個體差異性比較大，一般來說不同的人，表現(xiàn)的也不一樣，腎病患者如果去了高海拔地區(qū)的話，可能會患高海拔腎綜合癥。意見建議：同時建議腎病患者平時多加休息，避免太過勞累，飲食盡量清淡，患者平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)抵抗力。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-05-23 4107次

• 頭痛性癲癇與偏頭痛如何鑒別
  1.癲癇頭痛，程度較輕，多在發(fā)作前后出現(xiàn)，偏頭痛則以偏側(cè)或雙側(cè)劇烈頭痛為主要癥狀。 2.簡單視幻覺，二者均有，但復(fù)雜視幻覺以癲癇常見。 3.癲癇的意識障礙，發(fā)生突然、程度重，基底動脈型偏頭痛的意識障礙發(fā)生較緩慢，易喚醒，多數(shù)偏頭痛患者無意識障礙。 4.癲癇發(fā)作持續(xù)的時間，通常比偏頭痛短。 5.偏頭痛一般不發(fā)生在睡眠中，而在睡眠中出現(xiàn)癲癇發(fā)作常見。6.癲癇腦電圖，為陣發(fā)性棘波或棘一慢復(fù)合波，偏頭痛主要為局灶性慢波。
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1104次

• 腦積水頭痛如何治療
  腦積水是由顱腦疾病引起腦脊液分泌過多或者循環(huán)吸收障礙而使顱內(nèi)腦脊液量增加，導(dǎo)致腦室系統(tǒng)擴(kuò)大和蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大，它的典型癥狀就是頭痛，嘔吐，視力模糊以及視乳頭水腫等等。頭痛是因?yàn)轱B內(nèi)壓增高引起的，治療頭痛主要的方法就是降低顱內(nèi)壓。內(nèi)科治療使用脫水的藥物，包括甘露醇；外科治療就是通過手術(shù)引流腦脊液，在兒童
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 215次

• 高海拔對痔瘡有影響嗎
  一般高海拔對痔瘡沒有影響，不會加重患者的不適癥狀。痔瘡主要是因?yàn)榛颊唛L期便秘、過度用力排便、長時間久坐、飲食不規(guī)律等原因?qū)е轮蹦c或肛門部位的靜脈血管擴(kuò)張、曲張、充血造成的一種疾病，一般高海拔不會加重痔瘡的不適癥狀。如果患者的癥狀比較輕，出現(xiàn)肛門墜脹等不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用槐角丸、消腫痔瘡片
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-06 0次