為你推薦

• 預防骨質疏松的主要措施

  預防骨質疏松，首先要移除一些危險的因素，要少抽煙、少喝咖啡。再一個就是，要積極地多去曬太陽，然后合理的膳食。飲食多吃一些含鈣的食品，譬如說喝牛奶、吃納豆、豆制品之類的。我們知道生命在于運動，合理的運動是非常重要的。運動我們要伸伸胳膊、踢踢腿，就能夠刺激我們骨頭內的骨細胞，感受到力學信號，它能一邊抑制破骨細胞，另一面能夠促進成骨細胞，這樣能夠維持骨量。

  

  01:03
  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 7170次

• 預防腦梗塞的措施有哪些？

  預防腦梗死的措施，是一個很復雜的問題。因為腦梗死有腦血栓形成，腦血栓形成常見的原因，是高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等原因，引起的腦動脈粥樣硬化。對于腦血栓形成，我們主要要對危險因素管控，另外，如果有些患者由于這些原因導致血管狹窄，已經很嚴重了，那么我們應該常規給予抗血小板或者他汀類，或者神經保護劑治療，預防血栓的發生。有些患者已經發生血栓了，那么我們更加強化，要進行終身的二級預防，例如抗板藥物或者他汀類藥物的使用等等。對于腦栓塞的發病原因是不一樣的，很多時候可能是由于心臟，例如心房顫動引起的。所以我們要針對心源性治療，除了治療心臟的同時，我們可能會給予一些抗凝的藥物，因為真正來講，對于腦栓塞抗凝治療，可能比抗血小板藥物治療效果會更好，這是危險因素的管控。第二個，對于腦血栓的預防，我們特別重視的是要查體。我們要定期體格檢查，特別對于有高血壓、糖尿病、高脂血癥或者已經發現，有動脈粥樣硬化，或者斑塊的患者我們要定期檢查、評估血管的情況，也就是評估血管狹窄病變的情況。如果狹窄越來越嚴重，我們可以提前干預、提前預防。因為真正來講，腦梗死是一個急性、突然發生的疾病。它有特點就是來得快走得慢，所以我們盡量預防它不讓它發生。這樣比發病以后再來治療會好得很多。因為很多患者犯病以后，特別是多次犯病以后，常常是癱瘓在床不能生活自理。所以對自己、對家人造成很大的傷害，我們一定要重視腦梗死的預防。

  

  02:33
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 37922次

• 氣胸有哪些護理措施呢？
  ?氣胸患者的話首先應該觀察呼吸的頻率，幅度，子干及血壓的變化，觀察有無氣胸加重的表現比如說呼吸困難加重紫紺，大汗淋漓，脈速，血液下降等，協助醫生進行穿刺的時候觀察病人有無特殊的不適，比如說頭暈出汗，觀察引流管是否通暢及排期情況術后局部有無滲血等等。一般來說的話，患者飲食上應該一比較清淡容易消化的食物為主，可以適當的多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，要吃一些高蛋白質高維生素的食物，多進食粗纖維的食物比如說芹菜竹筍多吃一些新鮮的蔬菜和水果保持大便的通暢防止便秘，便秘的患者可以基于瀉藥。一般來說的話，患者應該采取絕對的臥床休息避免一切增加胸腔壓力的活動，比如說閉氣咳嗽等等，家里如果有條件的話可以在家安置一臺制氧機每天可以通過吸氧治療來進行緩解。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 1603次

• 預防蛔蟲病的主要措施有哪些
  蛔蟲病主要是經過糞口傳播，是可以預防的，預防主要是要注意個人衛生以及飲食衛生，具體的如以下幾點：第一，飯前便后，都要養成洗手的習慣。第二，要常剪指甲，避免蟲卵藏在指甲縫里。第三，生吃瓜果蔬菜要洗干凈、去皮或者用開水燙一下。第四，不要養成吸手指的壞習慣。第五，要消滅蒼蠅、蚊子、蟑螂等等，因為它會把糞便以及被糞便污染地方的蛔蟲卵、細菌、病毒帶到食物上去，從而傳播疾病。第六，使用無害化的人糞做肥料，防止糞便污染環境，是切斷蛔蟲傳播途徑的重要措施。
  語音時長 01:10”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-27 6510次

• 氣胸的護理措施有哪些
  病情分析：氣胸的護理措施有三種。第一種是基礎護理，如環境衛生管理、病人生活管理等。第二是心理護理，減輕病人的緊張情緒，讓病人了解氣胸的相關知識。第三種是呼吸道管理，指導病人進行呼吸功能鍛煉，有效排痰。意見建議：發生氣胸時，不要緊張，保持良好的心態，每天保證8個小時的睡眠，多吃牛肉等蛋白質含量豐富的食物，多飲水。適當參加室外活動，呼吸新鮮空氣。
  汪校 主任醫師黃岡市中醫院

  2020-07-06 2203次

• 預防肺炎的措施有哪些
  病情分析：預防肺炎的措施，若是出門一定要正確的佩戴口罩，可以將細菌和病毒阻隔在口罩外面，使呼吸道不受病毒和細菌的入侵。同時還要勤洗手，家里要勤通風。不要去人流量密集的地方，以免出現有交叉感染。意見建議：建議要加強營養支持，要保證營養均衡，給予富含高蛋白的飲食，可以提高機體的抵抗力。若是在平時可以適當的增加運動，提高機體的耐力，免疫力及抗病能力。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-23 802次

• 氣胸術后的護理措施有哪些？
  氣胸術后護理措施總共有三方面：第一，就是穿刺術后一定要對這個傷口和管子進行護理，傷口的護理，注意及時的使用抗生素預防感染，定期的更換敷料，及時的無菌操作換藥，注意管子在穿刺之后要及時的和皮膚進行固定，防止患者翻身的時候這個管子被抽出而脫落。第二，要注意情緒的保護，控制自身的情緒，清心寡欲，不要易爆易
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-18 1932次

• 預防跌倒的措施有哪些
  預防跌倒的措施通常有均衡飲食、增加體育鍛煉、改善環境、注意個人穿著、適當使用助行工具等，若在跌倒后身體還伴有其他不適，需要及時去醫院就診。1、均衡飲食：日常生活中應保持飲食均衡，可以多增加一些富含蛋白質以及維生素的食物，比如牛肉、雞蛋、蘋果等，有助于為身體提供所需要的營養，從而增強身體抵抗力。2、增
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-09 0次