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• 感冒頭疼怎么緩解

  感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現頭疼是由于機體的抵抗力下降受到病原體的入侵發生了一些炎癥的反應。所以一定要注意臥床休息、恢復體力，在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。另外，還可以進行按摩。因為人的頭部經絡非常多，可以適當的進行按摩，如可以從前往后按摩，也可以從背部從上往下推按，很快就會感到頭疼有所減輕。還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療，溫水泡腳對緩解頭疼很有效，而且還可以增強人體的免疫力，減輕頭痛的癥狀。另外，感冒頭疼時還會影響人的生活和休息，可以適當的服用一些感冒藥物對緩解疼痛有好處。另外，感冒期間一定要注意保暖，避免再次受涼。要注意戒煙戒酒，少吃一些涼的、辣的食物，以清淡飲食為主，注意休息。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 4773次

• 頭疼睡不著怎么緩解

  睡覺之前頭痛也是一種病態現象，一個人要睡覺了，應該是很放松的情況下，腦子里邊沒有什么其他的過多的思慮，這才能漸漸地進入睡眠狀態。如果有頭痛，如果有其他的不舒服的癥狀，就使病人很難放松，很難進入睡眠狀態。如果有頭痛，要查明頭痛的原因，是思慮過重，還是疲勞過度，還是大腦里邊有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，對因治療。在治療好了以后，在一個放松的睡眠的狀態，才能使自己真正的得到緩解，得到休息。頭疼的病人只是一個信號，它本身反映了大腦系統里邊有一些個問題。到底是什么問題，一定請專科醫師幫助你做一些檢查。診斷，確診之后進行處理，才能真正解除病痛，才能讓你進入一個很好的良性的睡眠狀態。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 91953次

• 懷孕頭疼怎么緩解疼痛
  在懷孕期間出現頭痛的情況，多數還是屬于正常的孕期反應。如果考慮和正常的懷孕反應有關的話，主要還是以非藥物治療為主。孕婦一般都需要保持平和的心態。而且不要有心情煩躁，熬夜過度的現象。保持一些平和的生活狀態，頭痛自然會逐漸好轉。如果有一些基礎的問題，包括像有血壓的基礎情況，高血壓的病史。就需要及時進行測量。學的偏高是容易造成孕婦在懷孕期間出現反復頭痛的現象，要注意多休息?；蛘呤菬岱髞韼椭纳瓢Y狀。如果頭痛比較劇烈的話，需要盡快去醫院檢查。是否有一些腦血管痙攣或者是供血不足等情況引起的急性頭痛，那樣的話可以選擇一些相應的降壓藥物來幫助控制癥狀，改善頭痛。
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  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-05-25 549次

• 月經頭疼怎么緩解疼痛
  首先可以吃一些鈣和維生素d，研究表明鈣和維生素d都有預防偏頭痛的作用，可以每天服用五百至六百毫克的元素鈣，但最好的鈣還是來源于綠色的綠葉菜和豆制品，如果服用維生素d適當的劑量是每天五克。值得注意的是為了防止體內的鈣流失，應該避免動物的蛋白、咖啡、煙草和多余的糖的攝入，對預防婦女經期頭痛有非常好的作用。研究表明如果體內的鎂元素不足或者是消耗太多會導致偏頭痛，因此飲食中含有適當的鎂元素，發生偏頭痛的幾率就會低一些。研究人員發現人每天都可以從食物中攝取到鎂，含有豐富鎂元素的食物包括全麥類，比如說稻草。非聚類或者是無花果，綠色的蔬菜特別是，青花菜或者是菠菜。如果再進行二百毫克的鎂補充劑的話，效果會更好一些。可以喝一些葡萄酸，葡萄糖酸可以改善大腦的氧合作用，用法是每天兩次每次一片，含在口中就可以了，平時飲食上不要吃一些辛辣的食物尤其是刺激性的食物。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-28 5484次

• 月經頭疼怎么緩解疼痛
  女性在月經期出現頭疼，常常是由于來月經的時候雌孕激素撤退，體內水鈉潴留而導致顱內壓增高，從而引起的疼痛表現，通?？梢钥紤]服用布洛芬緩釋膠囊，或者雙氯芬酸鈉，以及元胡止痛片來進行緩解疼痛，一定要注意盡量的休息，不能熬夜勞累。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-13 2803次

• 偏頭疼時怎么緩解疼痛
  如果出現了偏頭痛的情況，也就是頭部出現了搏動性疼痛的問題的話，首先要詳細監測一下血壓，如果血壓問題不大的話，可以應用一些，抑制血管神經痙攣的藥物來改善相應的癥狀，同對癥止痛的藥物也是可以應用的，要注意休息避免，頭部，受涼受風。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-06 2001次

• 月經頭疼怎么緩解疼痛
  月經的人頭疼可以通過改善生活方式、物理治療、藥物治療等方法來緩解疼痛。1、改善生活方式：患者在月經期間要注意放松心情，保持平穩樂觀的情緒，避免情緒波動過大，能夠有效的緩解月經疼痛。2、物理治療：如果患者的疼痛不是很嚴重，患者可以用手指對頭部進行按摩，按摩可以緩解腦血管的緊張狀態，也可以起到緩解疼痛的
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-16 508次

• 月經頭疼怎么緩解疼痛
  月經期間出現頭疼，是很多女性都會遇到的問題。為了有效緩解疼痛，可以采取以下方法。1、調整生活習慣保證充足的休息是緩解月經頭疼的關鍵。女性應確保規律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。同時，適當的按摩頭部，尤其是頭疼部位和頭部穴位，能有效促進血液
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次