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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28576次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異常活動的兩個非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3595次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的康復鍛煉
  前交叉韌帶損傷在臨床當中是比較常見的，大部分情況下是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療。在手術之后的2個星期之內，首先要積極的鍛煉股四頭肌的力量，主要是練習直腿抬高，每天5組，每組20次，還要進行踝關節的功能鍛煉，每天10組，每組20次，術后3天可以進行膝關節的屈伸功能鍛煉，可以佩戴可調節支具根據病人的具體情況，調節膝關節的活動范圍，一般不超過90度，然后可以拄著拐杖逐漸的下地行走，但是患肢不能負重。手術之后的2-4周繼續進行股四頭肌功能鍛煉，可以進行膝關節的屈伸功能鍛煉，也可以下地行走佩戴支具，但是不要負重。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-28 3179次

• 前交叉韌帶損傷后期怎么鍛煉
  前交叉韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，包括膝關節的磁共振檢查以及關節的穩定性的檢查，如果損傷非常嚴重，并且關節的穩定性受到了比較大的影響，需要積極的進行手術治療。主要是進行關節鏡手術，這種手術是屬于微創手術，創傷小，恢復快，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，可以積極的進行保守治療，進行石膏固定四周左右的時間。愈合之后拿掉石膏，進行關節的康復功能鍛煉。鍛煉的時候一定要遵循動靜結合，先被動后主動的原則，同時要循序漸進，避免暴力。可以使用活血的中藥熱敷，燙洗之后再進行鍛煉，可以在蹲在床邊屈曲下壓損傷的膝關節，逐漸的改善關節的功能。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-16 1559次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  病情分析：首先要穩定膝關節，戴膝關節的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態，減少活動休養2~3周，讓關節慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習和靜蹲練習。意見建議：在對前交叉韌帶康復訓練的過程中，一定要循序漸進，根據膝關節的功能的恢復情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-07 1703次

• 前交叉韌帶損傷后期怎么鍛煉
  病情分析：前交叉韌帶損傷后期鍛煉的方法一般是進行膝關節活動度及肌力的鍛煉，膝關節活動度鍛煉主要是進行膝關節的屈伸等活動度的鍛煉。比如平躺在床面上進行膝關節的屈伸或坐在床邊，膝關節自然下垂，進行屈伸鍛煉，肌力鍛煉可以坐在床邊，在腳面上放上沙袋進行膝關節的屈伸，以鍛煉膝關節周圍肌肉的肌力。意見建議：建議根據自身的病情恢復情況，制定個體化的康復鍛煉方案，循序漸進的增加鍛煉量及鍛煉的強度，避免一開始鍛煉量過大，而影響前交叉韌帶的愈合。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-25 601次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶輕度損傷
  對于病人外傷以后引起了前交叉韌帶輕度損傷的情況，出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位反復的屈伸活動，可以行膝關節部位石膏托或者是支具外固定三周，給輕度損傷的前交叉韌帶恢復創造條件。同時應用活血化瘀藥物治療來促進韌帶水腫的消退，從而促進韌帶的恢復，一般三周以后就可以撤除外固
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 170次