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• 耳鳴一直不好怎么辦

  耳鳴一直不好，就是我們說的長期耳鳴。如果出現了耳鳴，12小時到24小時不好，要到醫院就診。如果是病人已經有長期的耳鳴，還是建議到醫院就診。這個耳鳴如果是不影響生活質量，不影響睡眠，已經很長時間，比如說幾年的時間了，那我們也可以不管它，就是我們說的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質量，并且越來越影響情緒，影響睡眠，這時候臨床我們會找原因，會進行對癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-02 6521次

• 耳鳴怎么辦

  發生耳鳴以后，首先要到醫院就診，進行耳內鏡的檢查、聽力的檢查，甚至可能需要進行耳部的CT或核磁的檢查，明確引起耳鳴的原因。如果是由于炎癥引起的耳鳴，比如急性的外耳道炎癥，或者是急性的中耳炎等等，通過抗炎治療，病人耳鳴的情況會得到有效的控制。如果是內耳引起的，像急性的神經性耳鳴，或者是突發性耳聾等，通常需要用改善微循環的藥物，營養神經的藥物或激素，進行同時治療。多數病人在一周到幾周之內，耳鳴的情況會明顯的緩解、痊愈。所以有耳鳴的情況，尤其是急性的耳鳴，一定要盡早到醫院就診，通過及時的治療，多數病人耳鳴的情況會得到緩解、痊愈。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-12-30 5977次

• 耳鳴頭暈睡不好
  這種情況已經要做了全面的檢查，醫生說以上的疾病都可以引起耳鳴，還有精神神經性的因素也會引起耳鳴。建議患者首先可以按照耳石癥到醫院做手法復位，如果沒有很大的效果應該要考慮神經性或者是供血不足所造成。都可以口服敏使朗和谷維素來調節神經。此外要多注意休息，減輕壓力，頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、高血壓等等所引起，休息的時間和質量不好都是可能導致。建議患者要盡快的去醫院做一下顱腦檢查，并且排除一下頸椎病，然后再做針對性的治療。從中醫角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足易導致頭暈，氣血不足不能濡養心神，容易導致睡眠不好。
  語音時長 1:39”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3985次

• 睡不好怎么辦
  睡眠質量差可以在睡前服用一些小米、核桃、葵瓜子等一系列食物來改善相應的癥狀。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外還有就是大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物，建議患者在睡前數小時，一般是在下午四點以后避免使用興奮性物質，比如說咖啡、濃茶或者吸煙等等。睡前不要飲酒，酒精可干擾到睡眠，規律的體育鍛煉是非常有必要的，但是在睡前應避免劇烈的運動，睡前不要大吃大喝或者是進食不易消化的食物。睡前至少1小時內不做容易引起興奮的腦力勞動，或者是觀看容易引起興奮的書籍和影視節目，臥室環境要安靜適宜，光線及溫度也要適宜。另外保持規律的作息時間，臥床后不宜在床上閱讀、看電視、進食等等，睡前有條件洗腳和洗澡。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 18922次

• 耳鳴睡不好怎么辦
  病情分析：患者出現耳鳴睡不好的情況，需要針對耳鳴癥狀進行積極的檢查治療。對于最常見的神經性耳鳴的情況，可以使用一些改善內耳微循環、營養神經類的藥物治療，如銀杏葉制劑、甲鈷胺膠囊等等。如果失眠的情況較為嚴重，也可以適當的使用一些鎮靜安神類的藥物促進改善睡眠。意見建議：患者須要注意保持良好的生活習慣，避免疲勞熬夜，避免過度的精神、情緒壓力。還須要注意在工作和生活中避免過度的接觸噪音。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-05-18 901次

• 睡不好怎么辦
  病情分析：如果失眠現象偶爾發生，患者無需過分擔心，可能是由于生活學習壓力過大，思慮過度而引起的，建議患者及時調整心情，失眠癥狀就會好轉，同時睡前避免劇烈運動，避免引起精神亢奮，不要喝含有咖啡因較多的飲品，例如茶葉，咖啡等。意見建議：建議患者如果失眠現象反復發作，一定要及時就醫，避免嚴重影響患者生活質量，甚至會引發抑郁焦慮的情緒。同時可以適度進行體育鍛煉，更有利于睡眠。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-16 1403次

• 耳鳴頭暈睡不好
  這種情況已經要做了全面的檢查，醫生說以上的疾病都可以引起耳鳴，還有精神神經性的因素也會引起耳鳴。建議患者首先可以按照耳石癥到醫院做手法復位，如果沒有很大的效果應該要考慮神經性或者是供血不足所造成。都可以口服敏使朗和谷維素來調節神經。此外要多注意休息，減輕壓力，頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、高血壓等等
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 183次

• 耳鳴睡眠不好怎么辦
  患者一定要積極改善睡眠，可以口服甜夢口服液、百樂眠膠囊或者酸棗仁，改善睡眠。同時，一定要調整好自身的情緒，保持積極心態，避免總是煩躁。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院復診。在飲食方面要注意飲食清淡為主，在這期間避免有上火的現象，保持大便通暢。
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2025-01-24 0次