類風濕關節炎的患者其實在飲食方面也無需特別忌口的。因為類風濕關節炎是一種終身性的疾病,而且患者由于慢性疾病往往會出現慢性病性貧血或者低蛋白血癥的情況,因此在飲食方面如果太過忌口反而會加重患者的病情,對身體不利的,也會增加營養不良的情況。
所以說要注意科學飲食,營養一定要均衡,也要合理搭配,當然也要盡量避免吃辛辣、刺激性的食物和太過肥膩和油炸的食物。
可以選擇富含高蛋白、高營養和易消化的食物,也可以少量多餐,也要適當的補充含鈣、鐵、鋅及維生素豐富的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,魚肉,豆制品,海產品,黑木耳,蘑菇,綠色蔬菜,深色水果等。
另外,如果是肥胖的患者,關節負重和磨損會增加,所以說要注意減輕體重,也要減少高熱量和高脂肪食物的攝入。