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• 覺得身體乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常會感覺身體乏力、疲憊不堪，明明沒做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實有不少。現代生活節奏快，壓力大是常見因素。長期處于高壓狀態下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習慣也不容忽視，比如經常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無法正常休息和修復，第二天自然會沒精神；過度節食或飲食不規律，導致營養攝入不足，身體缺乏能量來源，也會讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。此外，還可能與脾胃虛弱有關。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無法滋養全身，人就會覺得累。此時，同仁堂參苓白術組合能發揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問題，助力恢復身體元氣。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，可根據自身需求選擇。同時患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當身體發出乏力信號，需及時辨證，合理選用藥物調理，讓身體重煥活力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 5次

• 腿乏力是什么原因

  腿乏力的原因首先可能和腿部大關節病變有關，例如髖部關節炎、股骨頭壞死、膝關節炎等，在炎性的刺激下導致腿乏力、活動受限制、跛行等，其次還可能和腿部的骨骼、骨質病變有關，如股骨、脛骨伴有骨質疏松癥、骨刺，導致走路時腿乏力、腿疼痛等癥狀。另外還和頭顱病變有關系，無論是腦出血或者是腦梗塞、腦腫瘤都可以造成下肢缺血，造成腿乏力，可以通過頭部的核磁或者是CT來明確診斷。另外下肢的周圍神經病變，像糖尿病、周圍神經病變也可能造成腿乏力，肌肉病變也可能造成腿乏力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 4465次

• 身體乏力是什么原因？
  在臨床上，引起患者出現身體乏力的原因會有很多，比如一些非器質性疾病，我們常見的有睡眠不足、過度的勞累、心情欠佳時等等，都會引起患者出現上述癥狀。同時一些器質性疾病，也會導致患者出現身體乏力，比如感冒、甲狀腺功能減退、電解質紊亂、腫瘤等等。建議患者出現身體乏力后，應當要保證充足的休息，合理飲食，不要熬夜，不要過度的勞累。如果癥狀持續不能夠緩解，應當要及時去醫院進行診治，明確病因，給予及時有效的治療。
  語音時長 01:16”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-10 4307次

• 腹痛乏力是什么原因
  引起慢性腹痛的病因是比較多的，慢性的胰腺炎、結核性的腹膜炎、潰瘍性的結腸炎、還有胃腸痙攣或胃腸和膽道運動障礙、胃十二指腸潰瘍等，要確診并且對癥治療。而且引發腹痛的病因也是非常多的，這個時候是需要注意的，要提高注意力避免生活中的一些基本問題加劇疼痛乏力。一定要保證睡眠的質量，在夜間十一點到一點一定要保持在深睡的狀態。這個時候身體要注意一個新陳代謝的一個過程，而且也會有一個保證睡眠質量的問題的時間點。在平時的飲食中一定要注意要吃一些營養衛生的食物避免著涼。
  語音時長 1:12”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 4150次

• 身體乏力是什么原因
  很多因素會導致身體乏力的，例如體質差、氣血不足，大病之后低鉀血癥、營養不食、貧血、氣虛等等。感冒發燒、感染病也會引起身體乏力的，因為引起全身乏力的病因是比較多的，所以要做內科等相關檢查的，如果是勞累過度導致的身體乏力或者是睡不好覺導致的，那就需要多休息了。
  段淑琴 主治醫師山西省中醫院

  2019-02-20 5103次

• 身體乏力沒精神是什么原因
  身體乏力沒精神是需要排除貧血，還需要排除一些其他的一些情緒焦慮情緒障礙等疾病的，需要根據具體的情況來進行分析，如果是貧血的話，只需要針對貧血的病因進行處理，明確具體的病因，針對性的治療才是最好的方法。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-21 2002次

• 耳鳴乏力是什么原因
  患者出現耳鳴乏力，主要是由于患者在生活當中可能壓力比較大，經常熬夜休息不好，所以會導致內耳的血液循環不好，睡眠不足患者會出現乏力的癥狀，建議患者一定要合理的作息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，同時可以口服一些增強免疫力的藥物，比如說匹多莫德口服液。對于患者耳鳴的癥狀，可以口服銀杏葉提取物片，還有胞磷
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-01-19 235次

• 腿乏力是什么原因
  患者出現腿乏力可能是由于過度勞累、肝腎虧虛證、痹證等有關，患者可以根據自身的情況，在醫生的指導下對癥治療。1、過度勞累：患者如果長期進行重體力勞動或劇烈運動，就可能會導致腿部的肌肉長期處于緊張狀態，時間久了就會導致腿部出現疲憊。這種情況屬于正常的生理反應，患者可以通過用熱水泡腳，促進腿部的血液循環，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次