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• 中指肌腱損傷如何緩解疼痛

  肌腱損傷疼痛，首先看它的原因，如果是外傷引起的，肌腱發生斷裂了等等，我們需要手術治療，把肌腱進行修復。如果僅僅是肌腱的勞損，引起的疼痛，我們可以通過制動，也就是減少肌腱的活動，讓它達到局部血液循環的改善，水腫的消散。如果通過保守制動的方法，還不能緩解，當然制動的同時，可以使用一些外用的，比如扶他林乳膏、活血散結的這些中藥，大部分也會有效。如果效果仍然不太明顯的話，可以采取更有效的方法，比如向肌腱內注射，糖皮質激素類、固醇激素。這個激素雖然注射量很小，但是它能有效治療肌腱內的水腫，改善血液循環，達到愈合的目的。如果產生了強直性的痙攣或者粘連，也可以考慮用小針刀，針刀療法進行一些松解。當然用了上述的這些方法，如果肌腱疼痛仍然不好，產生頑固的神經卡壓，也可以考慮通過手術切開，手術減壓的方法達到有效的鎮痛。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 5388次

• 手屈肌腱損傷如何恢復

  屈肌腱斷裂，需手術修復，肌腱修復后需積極鍛煉。鍛煉應該及早，且循序漸進，逐漸增加鍛煉的強度，才能成功恢復手指功能。一般在石膏固定期間，未固定手指關節可稍微無痛性屈伸活動，避免肌腱早期粘連。拆完石膏后，加強手指關節屈伸功能鍛練，屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘，以主動鍛煉為主，輔以適當力度的被動鍛煉。一般感覺到輕微疼痛為鍛煉力度適當，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位堅持半分鐘，再放松，重復多次，每天鍛煉時間約3小時以上。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 4651次

• 肌腱損傷如何恢復
  肌腱損傷之后，首先一定要立即停止所進行的任何動作，包括體育運動鍛煉以及登高爬山等等。如果條件允許，可以適當的固定或者使用彈性塑料薄膜包裹起來，能夠有效地減少繼發性損傷，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，抬高患肢，避免過度下垂，一定注意不能推拿按摩。另外還要積極的去完善檢查，尤其是磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，手術之后需要石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行固定3-4周的時間。抬高患肢，可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行對癥處理，拿掉石膏之后需要逐漸的進行關節的康復功能鍛煉。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-11 6190次

• 膝蓋肌腱損傷如何恢復
  膝蓋肌腱出現了損傷，首先要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果肌腱損傷比較嚴重，甚至出現了完全性的斷裂，這種情況下肯定是需要進行手術治療的，只有手術才能夠恢復損傷肌腱的連續性以及完整性，才能夠恢復膝關節的正常生理功能。手術之后要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，同時還要適當的進行固定6周左右的時間。如果肌腱損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要適當的固定3-4周的時間，這些固定措施提供了一個穩定的環境，有利于損傷肌腱的恢復。一定注意不能推拿按摩，也不能站立行走。可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，甘露醇注射液，血栓通注射液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-12 2150次

• 肌腱損傷如何恢復
  病情分析：早期癥狀輕微的肌腱損傷，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，注意局部的休息，可以恢復。可以口服活血止痛膠囊。如果關節功能不穩定，導致肌腱斷裂，需要進行手術，手術后進行支具、石膏固定，或者是支具固定促進血液回流，幫助恢復。在后期還可以局部進行理療熱敷針灸，幫助恢復。意見建議：因為修復需要一定的時間，在2到4周以內，盡量不要做劇烈的運動。不要吃辛辣，生冷刺激性的食物，可以選擇容易消化吸收的富含蛋白質和維生素的食物。比如魚蝦，排骨，草莓，香蕉，櫻桃。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 2002次

• 屈肌腱損傷如何恢復
  手指屈肌腱損傷后，容易造成肌腱粘連，影響手指屈伸活動，功能鍛煉非常重要，受傷一個月之內可以做手指被動屈伸功能鍛煉，也就是自己或者是其他人幫助的情況下讓手指活動，避免主動活動導致肌腱斷裂。一個月之后可以做手指主動屈伸功能鍛煉，但是不能負重，避免肌腱斷裂。平時運動時可以使用熱敷的方法使肌肉松弛，然后再逐漸加強鍛煉。如果長時間效果不好，就需要去康復科，在專業康復理療師的幫助下鍛煉。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-10 2802次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復
  胳膊肌腱損傷之后首先要使患肢得到制動固定，不能再繼續進行患肢的活動。然后需要進行B超或磁共振檢查觀察肌腱損傷的情況，如果是肌腱的部分斷裂，可以使用石膏或支具固定患肢，固定時間為4周。如果是肌腱完全斷裂，則需要進行手術修復治療，術中需要對斷裂的肌腱進行縫合。術后還需要使用石膏或支具固定患肢，固定時間也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 411次

• 手指肌腱損傷多久恢復
  手指肌腱損傷如果比較嚴重，是需要進行手術治療的，手術之后需要進行石膏固定6周左右的時間才能夠恢復的比較好。如果讓手指的功能恢復比較好，還需要1個月左右的時間。如果肌腱損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，這種情況下需要進行石膏固定3-4周的時間才能夠恢復的比較好，拿掉石膏之后再繼續功能鍛煉2-
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 616次