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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養胃護胃，紅茶是經過發酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養胃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-26 11955次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養血的效果。紅棗是補養的佳品，食療藥膳經常加入紅棗來滋補身體、滋養氣血，臨床上用于貧血、月經不調、病后或者是產后體虛的人。另外紅棗具有很好的養血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 19417次

• 天天喝羊奶有什么好處
  現代營養學研究發現，羊奶含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質，對人體的身體有非常多的好處。一，羊奶中蛋白質含量豐富，優質蛋白質較牛奶更為高，因此天天喝羊奶可以提高機體的抵抗力和免疫力。二，羊奶中含有豐富的鈣質，羊奶中的含鈣量比牛奶更高，因此天天喝羊奶可以補充鈣質，預防骨質疏松，對青少年的生長發育有很大的好處。三，羊奶含有豐富的維生素e，可以阻止體內細胞中的不飽和脂肪酸被氧化、分解，可以延緩皮膚衰老，因此天天喝羊奶可以美容養顏。四，羊奶較牛奶更溫和，更容易消化吸收，因此年老體弱者，特別是嬰幼兒都比較適合喝羊奶；對乳糖不耐受者也可以喝羊奶。
  語音時長 1:31”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-25 31921次

• 喝羊奶的好處
  羊奶的脂肪含量低，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更有利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發胖。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適以飲用，和牛奶相比羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。對于婦女來說羊奶中維生素E含量較高，可以增加皮膚彈性和光澤，而且羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對于老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補作用。對于腦力勞動者來說，睡前半小時飲用一杯羊奶，有一定的鎮靜安神作用。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 25418次

• 喝羊奶有什么好處
  補鈣,防止骨質疏松,羊奶中的含鈣量是非常大的，羊奶的含鈣量大概是牛奶的3倍多，堅持喝羊奶的話就能夠縮小骨骼密度，防止老年人出現骨質疏松。補充維生素調節人體代謝平衡,維生素對機體的新陳代謝、生長、發育、健康有極重要作用.補硒,預防癌癥發生,體內的硒元素得到補充，就可以在一定程度上防止癌癥的發生。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-15 5904次

• 女人長期喝西洋參有什么好處
  病情分析：女人長期喝西洋參能補益氣血、滋養肌膚、淡化色斑，有很好的美容養顏作用，可以有效的延緩皮膚衰老，如果在更年期間服用，對失眠、陰虛火盛等，心情煩躁等更年期癥狀也有一定的緩解作用。意見建議：好的心情對延緩衰老也起到很重要的作用，規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-14 10811次

• 喝羊奶對胃炎有好處嗎
  適量喝羊奶對胃炎患者一般有一定的好處。羊奶中的營養成分有助于保護胃黏膜，促進胃黏膜的修復，適量飲用可以對胃炎的康復起到積極的輔助作用。羊奶含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，這些營養成分對于胃黏膜的修復和再生至關重要。特別是羊奶中的乳清蛋白，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次

• 喝羊奶對胃炎有好處嗎
  喝羊奶對胃炎是有一定好處的，羊奶可以在胃黏膜表面形成保護層，可以避免胃酸，辛辣刺激性的食物或者是藥物對胃黏膜的刺激，可以有利于胃黏膜的修復，而且羊奶營養比較豐富，因此對于患有胃炎的患者來說，喝羊奶是有好處的。患者除了可以喝羊奶之外，平時還可以喝一些豆漿，菜湯，魚湯，小米粥，山藥粥等，這些食物都具有養
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1298次