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• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么

  骨性關(guān)節(jié)炎，它跟關(guān)節(jié)軟骨磨損是相關(guān)的。所以平時(shí)我們也注意也就是注意動(dòng)作，減少關(guān)節(jié)的磨損。比如說(shuō)我們知道最傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)就是爬山、爬樓梯，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重增加的運(yùn)動(dòng)。蹲起、下跪?qū)τ谙リP(guān)節(jié)都是有很大的受傷的。我們最提倡的運(yùn)動(dòng)就是游泳跟騎自行車(chē)。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)并沒(méi)有磨損的壓力，并且還可以通過(guò)局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關(guān)節(jié)處于一種不受線的一種狀態(tài)。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2697次

• 膽囊炎需要注意什么

  得了膽囊炎就要注意了：第一，要注意飲食，別吃大魚(yú)大肉、高脂肪、高膽固醇的食物，像肥肉、牛肉、羊肉、奶油等等。油炸類(lèi)的食品，動(dòng)物內(nèi)臟，比如說(shuō)腦、肝、腎、小腸、大腸，這些食物你都禁止食用。第二，要注意辛辣的食物不能吃，辣椒、蔥、蒜、芥末、咖喱等等刺激性食物，花椒面等等應(yīng)該盡量的禁食用，或者是少食。其他情況就要注意休息保暖，別勞累等等也要注意起來(lái)。

  

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  張憲斌 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-19 3994次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么
  關(guān)節(jié)炎需要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼，注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，比如抬舉、搬運(yùn)重物，都是需要避免的，避免做爬樓、爬山等過(guò)度磨損關(guān)節(jié)的活動(dòng)。平時(shí)要注意多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，比如豆制品、牛奶、蝦皮、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，以利于關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)。如癥狀明顯，可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行體格檢查、關(guān)節(jié)拍片等詳細(xì)的檢查，以了解具體病情。治療上可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)軟骨、抑制炎癥反應(yīng)的藥物，比如應(yīng)用氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 1035次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么才好
  關(guān)節(jié)炎在臨床上也是比較多見(jiàn)的一類(lèi)疾病，都是因?yàn)樵缙跊](méi)有防護(hù)好，而引起特別是在寒冷的冬天受涼，或者是過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)以及外傷后沒(méi)有及時(shí)有效的處理，而遺留的一些并發(fā)癥。這個(gè)對(duì)關(guān)節(jié)炎我們平時(shí)要注意的主要有以下幾點(diǎn)：一，一定要注意防寒保暖，特別是比較冷的冬天，一定要注意局部可以帶上護(hù)膝蓋的一些比較厚的一些護(hù)膝套。二，關(guān)節(jié)炎患者一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是一些下山或者爬山的運(yùn)動(dòng)。三，關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)如果條件比較好，可以多做一些物理治療，這樣可以改善關(guān)節(jié)炎所引起的一些不適癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-10-26 1558次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么
  病情分析：關(guān)節(jié)炎患者要注意關(guān)節(jié)的防護(hù)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，避免受風(fēng)著涼，不宜接觸涼水。骨關(guān)節(jié)炎患者注意科學(xué)合理的飲食，肥胖者應(yīng)減肥，減少動(dòng)物內(nèi)臟和脂肪、海鮮等富含嘌呤的食物攝入量。關(guān)節(jié)炎患者需要注意堅(jiān)持治療，完成整個(gè)療程。意見(jiàn)建議：關(guān)節(jié)炎的治療包括物理治療、化學(xué)藥物治療、手術(shù)治療等。如果采用熱敷等物理方法，建議采取防止?fàn)C傷的措施；如果采取藥物或手術(shù)治療，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并按規(guī)定完成整個(gè)療程。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-16 501次

• 得了關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  病情分析：得了關(guān)節(jié)炎的病人在生活上需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，做好防護(hù)、保暖措施，注意休息。在飲食上需要注意多吃一些高鈣、高蛋白食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等；還可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果來(lái)幫助患者補(bǔ)充維生素。此外還需要注意的是，要減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒等。意見(jiàn)建議：有關(guān)節(jié)炎的病人，建議家中常備藥酒，比如壯骨藥酒，具有活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)的作用，可以幫助改善患者的關(guān)節(jié)功能。另外，患者還可以通過(guò)艾灸、熱敷等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 601次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  關(guān)節(jié)炎患者通常需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)、注意休息、合理飲食、積極治療、適度鍛煉等，建議患病后及時(shí)就醫(yī)。1、保護(hù)關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷等因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，臨床特征主要為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛和功能障礙。在生活中患者需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，比如活動(dòng)時(shí)配戴護(hù)膝、降溫時(shí)及時(shí)做好保暖，以免加重關(guān)節(jié)損傷。2、注
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 膝蓋關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  膝蓋關(guān)節(jié)炎患者一般需要注意保暖、注意休息、遵醫(yī)囑用藥等，具體情況如下：1、注意保暖：如果膝蓋部位出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎的癥狀，平時(shí)需要做好保暖工作，要保持室內(nèi)溫度適宜，還可以根據(jù)氣溫的變化適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮苊庀ドw部位受涼，可以防止病情加重。2、注意休息：患者還需要注意休息，不可以長(zhǎng)時(shí)間站立，也不可以從事劇烈運(yùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次