首先需要說明一下,一旦發現半月板損傷以后的病人我認為最好不要屈曲膝關節,因為本身半月板的血運就比較差。如果是后期在屈曲膝關節的時候就會使得關節腔內的壓力升高,就會更加影響半月板的血運,不利于半月板損傷的修復,所以對于半月板損傷一旦發現,早期還是需要伸直位嚴格的進行保護制動一下,更有利于半月板損傷的修復。
傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
如果病人對膏藥不過敏也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就完全可以的。