為你推薦

• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2594次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3690次

• 肩關節脫位包括什么
  肩關節脫位主要是損傷了肩關節的關節囊、盂唇、他的盂肱韌帶以及部分的肩袖的肌腱，脫位主要是肩胛盂和肱骨頭的肩窩關節關系的丟失所以會導致功能障礙。如果臨床檢查上會發現幾個特有的體征。彈性固定、關節囊空虛還有他的方肩畸形。還有檢查方式叫Dugas陽性，Dugas是將患肢的使前手臂貼在胸上，如果患肢的手能摸到對側的肩關節，就是陰性。如果摸不到則說明就是陽性，說明肩關節的脫位。肩關節脫位后，要第一時間進行復位，復位后需要三角巾或者是懸膠帶巾進行固定大約四周左右。如果不能夠很好地固定的話，有可能會導致復發性脫位需要手術。
  語音時長 01:35”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-04-08 1713次

• 肩關節有什么損傷
  肩關節損傷主要是包括肩關節周圍的一些組織結構，比如，皮膚軟組織損傷、肌肉損傷、纖維韌帶損傷，以及關節內側的骨結構損傷。第一，關節周圍損傷，比如肌肉拉傷、皮膚挫傷、關節周圍的損傷，比如關節韌帶撕裂；第三，關節骨性的結構損傷，比如，肩關節脫位而造成的肱骨頭骨折、肱骨外科頸骨折，這都是屬于肩關節損傷的范圍。出現了肩關節損傷，應該及時到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，觀察肩關節損傷的部位，肩關節損傷不同的程度，采取不同的治療方案，要嚴格的是肩關節制動，才能有利于肩關節恢復。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-27 1712次

• 關節損傷包括哪些
  病情分析：關節的損傷，包括韌帶損傷，以及軟骨的損傷，韌帶損傷，包括韌帶的撕裂，斷裂傷，軟骨的損傷，包括軟骨磨損或者是軟骨破壞。意見建議：關節損傷后的急性階段，一般是先用冰塊或者是冷毛巾冷敷減輕局部的癥狀，癥狀緩解以后去醫院進行拍片檢查了解病情的嚴重程度，然后進行相對應的治療。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-22 1302次

• 膝關節損傷包括什么
  病情分析：膝關節的損傷包括韌帶損傷以及膝關節軟骨的損傷，半月板的損傷，膝關節損傷后會引起膝關節部位腫脹疼痛和活動受限，后期修復的時間比一般的損傷修復時間要長一些。意見建議：膝關節的損傷，根據病情的嚴重程度以及相關的臨床癥狀，選擇相對的治療方式，早期癥狀輕微的可以選擇局部治療，幫助緩解。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 1403次

• 什么是肩關節損傷
  肩關節損傷是肩關節周圍所有的各種結構的損傷，臨床當中常見的肩關節損傷分為肩關節的肱二頭肌腱的損傷、肱二頭肌肌腱的炎癥、肩關節周圍的肩袖損傷，以及肩關節盂唇損傷。除此以外，肩關節損傷又可以分為肩關節的肱骨頭的骨折、肩胛盂的骨折這種損傷，以及肩關節的肩峰下撞擊綜合征，也就是肩峰下的滑囊炎，這些都是肩關節
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-10-14 2981次

• 肩關節損傷以什么損傷為主
  肩關節損傷通常以肌肉、韌帶和肌腱的損傷為主。肩關節是人體最靈活的關節之一，在日常生活中承擔著許多重要的功能，但由于長期的高強度使用或外力沖擊，肩關節容易受到損傷。首先，肩關節損傷的主要癥狀是疼痛，疼痛可以出現在肩部的任何位置，包括肩胛骨、上
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次