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• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

  02:00
  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38271次

• 游泳可以治療腰間盤突出嗎

  游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用。患者有腰椎間盤突出，如果采取了相關的治療，做適當?shù)倪\動鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運動。當游泳時，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對腰椎間盤有促進恢復，和防止復發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。

  

  01:01
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 5663次

• 穿高跟鞋會腰痛嗎
  穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會發(fā)生改變，那么腰部的肌肉就會反復的收縮，局部會充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會引起小關節(jié)的功能紊亂，容易導致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時要適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發(fā)生的幾率。平時要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發(fā)睡覺，如果出現(xiàn)了疼痛，可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
  語音時長 01:31”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-07 5093次

• 穿高跟鞋腳痛怎么緩解？
  當穿高跟鞋出現(xiàn)了腳痛的癥狀時，這往往都是由于長時間的穿高跟鞋行走，而出現(xiàn)了腳部的肌肉勞損而引起了腳痛的癥狀。這個時候就需要注意休息，不要再穿高跟鞋長時間的行走，外出活動時可以使用平底鞋或運動鞋。而如果實在要穿高跟鞋可以用報紙蘸點水，但不要太濕，然后將報紙捏成團，用一張干的報紙裹住濕的報紙塞在擠腳的部位，把鞋密封在一個塑料袋里，第二天穿就會變得柔軟舒適，可以避免高跟鞋引起的腳痛。也可以在穿鞋前用香皂在與腳接觸部位最多的部分，抹上薄薄一層，這樣高跟鞋就會變得不再磨腳，但是盡量要避免穿高跟鞋長時間行走。而疼痛時可以進行適當?shù)臒岱螅庥靡恍┰颇习姿巼妱﹣砭徑馓弁吹陌Y狀。
  語音時長 02:11”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-12 9442次

• 腰間盤突出可以穿高跟鞋嗎
  對于腰椎間盤突出，一般不建議穿高跟鞋，穿高跟鞋容易導致腰椎的正常的生理曲度發(fā)生變化，局部的受力也會發(fā)生變化，所以就會引起椎間盤突出加重，最好要穿平底鞋。另外還要積極的端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-24 2103次

• 產后多久可以穿高跟鞋
  在產后6到12周后，如果身體恢復正常，可以穿高跟鞋，但盡量時間不宜過長。由于在產后身體比較虛弱，而且有骨質疏松的情況，盡量應減少穿高跟鞋的時間，以免發(fā)生摔倒，對身體帶來傷害。然后要適當增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 2304次

• 腰間盤突出能穿高跟鞋嗎
  腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般不能穿高跟鞋，不利于病情的恢復。腰椎間盤突出癥患者穿高跟鞋容易導致腰椎的正常受力曲度發(fā)生變化，因為在穿上高跟鞋之后，人體的重心前移，偏離了正常的脊柱軸線，會導致身體前方壓力變大，腰椎部的肌肉需要重新調整來保持身體的平衡，而且還會刺激前方椎體的間盤導
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 965次

• 腰間盤突出能穿高跟鞋嗎
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由腰椎間盤各部分退行性病變后，在外力作用下纖維環(huán)破裂，髓核組織突出導致。對于這類患者，穿高跟鞋并不是一個明智的選擇。穿高跟鞋會改變身體的重心，使腰部承受更多壓力，進而可能加重腰椎間盤突出的癥狀。具體來說
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次